Что опасно делать во время беременности

Доброго времени суток!

Я знаю на своём опыте что значит хотеть ребёнка и как приходиться нервничать когда тест на беременность показывает только одну полоску.

Мы с мужем пытались забеременеть на протяжении полугода, и все никак не получалось. Тогда я решила что отпущу ситуацию и перестану каждый день думать об этом , хотя бы на время.

Я полностью поменяла свой образ жизни , начала правильно питаться , не позволяла себе даже капли алкоголя, во время праздников и застолья покупала себе сок.

Каждый день я ходила в бассейн и плавала по тридцать минут в день. Мой муж курит, его я заставила отказаться от этой привычки. Ради своего здоровья и будущего малыша я готова была на все.

Свои мысли я тоже привела в порядок. Я верю что сила мысли влияет на жизнь и сознание человека.

Через месяц тест показал две полоски. Мы были на седьмом небе от счастья!

Во время беременности меня ожидало множество проблем.

Первое и самое важное это перестаньте нервничать по поводу и без повода. Знаю что гармони играют не по детски, но держите себя в руках. Моя работа заключалась в общении с людьми, мало того что был страшный токсикоз, в придачу тошнило от всех людей кто меня окружал . Даже муж каждым словом, как мне тогда казалось, мог обидеть меня . Я нервничала, плакала очень хотела уйти с работы , но обстоятельства не позволяли. К тому же работодатель постоянно давил на меня, как будто специально издевался.

Тогда я попала в больницу в первый раз. Плод удалось сохранить , на меня это произвело огромное впечатление. Я решила забыть о всех проблемах, и не накручивать себя.

Второе это берегите себя от болезней. Старайтесь меньше контактировать с больными людьми. Одевайтесь по погоде , в этот период можно на совсем забыть про моду и короткую куртку например.

Во время беременности я сильно болела три раза , большинство лекарств беременным противопоказано , лечиться почти не чем. А если врачь назначает препарат, он может стоить не дёшево. Так же я не советую принимать лекарства без назначения лечащего врача , кто знает какой будет побочный эффект. Лучше не рисковать!

Третье- сильно не напрягайтесь, если нужно поднять что то тяжёлое , лучше попросите об этом кого нибудь. А если рядом никого нет , тогда оставьте эту идею на попозже или на совсем.

Уделяйте побольше времени прогулкам на свежем воздухе, питайтесь качественными продуктами , воздержитесь от вредных привычек и все у вас будет хорошо!