Приветствую всех!Рыба-отличный источник белка, в ней много витаминов, при этом калорий немного. Настоящая находка для тех, кто на диете.Конечно, в кляре ее жарить не стоит, а вот в духовке запекать отлично.Вот мои самые любимые рецепты.1. Просто рыбкаМожно взять любую рыбу,...
Достоинства: Вкусно и мало калорий
Недостатки: нет