Весной многие сталкиваются с проблемами постоянной усталости и сонливости. Вроде вся природа просыпается от зимнего сна. А тут наоборот, не хочется вылезать из под одеяла, и куда-то идти, что-то делать. Как побороть в себе это. Причины усталости 1. Недостаток сна2....
Достоинства: Бодрое состояние целый день
Недостатки: Трудно соблюдать