Цена: - руб. | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Сайт: | |
Я пытаюсь соблюдать ЗОЖ. Есть правильную пищу, делаю зарядку по утрам. Но этот образ жизни мне быстро надоедает.
Я итак худая и наелась быстро салатами и т. д. Сон у меня хороший но иногда не сплю. Бывает бессонница если вдруг влюбилась, неудобная подушка и стресс. Пассивный отдых человеку нужен. Но им нельзя злоупотреблять. Лучше много ходить. Спать днём конечно можно и рекомендуется но днём я не сплю. Я сплю только ночью. У человека должно быть рациональное питание. По желанию нужно человеку закаливаться чтобы он почти не заболевал. Есть закаливание воздухом и закаливание водой. Я бы предпочла лучше воздухом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: