Рецепт монастырского чая

я пью его по двадцать раз в день, если не больше. В общем я постоянно с чашкой чая. Но пила я раньше только простые магазинные чаи, которые никакой пользы не несут, просто вода с ароматизатором и всё.

Мне захотелось несколько раз в день употреблять хотя бы что-то полезное. Я заинтересовалась монастырский чаем, но купить готовый у меня не было возможности, потому я стала читать и искать подходящий рецептик для себя.

Насколько я знаю, все монахи были худые, стало быть они чаще всего употребляли такой чай просто для поддержания своего здоровья, для нормального самочувствия в течении дня, возможно для очищения, например от лишних шлаков, хотя я думаю, они вели такой образ жизни, что и шлаков у них не было. Тогда возникает вопрос, что же они в нём нашли. Для себя я решила, что такой чай помогал им долго и спокойно жить, он возможно действовал успокоительно, ведь они такие умиротворённые всегда. В общем я решила приготовить такой сбор сама, у себя дома. Но перед этим пришлось немного почитать и разобраться, какой из сборов меня больше всего устроит.

Собирать травы там, где жили монахи, конечно у меня нет возможности, но сейчас любой ингредиент можно купить в аптеке. Я решила сделать общеукрепляющий чай, который будет помогать при простуде и в холодную погоду согреет.

Я сделала самый простой чай, почему простой, да потому что всё это я смогла без труда найти в аптеке, мне даже не пришлось оббегать их все, в первой всё и купила. Вот рецептик этого чая:

Я подобрала травы который действовали как укрепляющие иммунитет, они отличные помощники от стрессов, также помогают при инфекциях. Эти травы часто на слуху, но в таком сочетании они дают лучший эффект. Опять же, не всем можно даже такой простой состав. Каждый знает свой организм и свои проблемы, потому прежде, чем что-то смешивать, проконсультируйтесь с врачом, лишним не будет.

Для чая я использую очищенную воду, но кипячёную конечно. Я делаю его на литровую банку. Сразу бросая по столовой ложке каждой травы, хотя по рецепту две ложки нужно и ложку чайную обычного чая, иногда зелёного, но чаще хорошего черного. По две ложки травы я не смешиваю, для меня этот настой получается слишком крепкий, тем более я его пью целый день, а когда он настаивается, становится ещё крепче. Я не собираюсь себе вредить, потому делаю всё исходя из потребностей своего организма.

Этот настой после приготовления нужно разбавлять горячей водой, так пить нельзя, получается слишком крепко, я разбавляю уже на своё усмотрение. Такой чай я пью раза три в сутки, в основном когда ем, или сразу после еды. Сахар я не кладу, но могу положить ложечку мёда или сок лимона, но с лимоном мне этот чай не нравится вообще, мне кажется, он забивает все вкусовые качества чая.

Я готовлю чай только утром и то он до вечера приобретает какой-то привкус неприятный, потому если до шести вечера я его не выпила, то уже и не пью, а на утро делаю другую порцию. Хочу сказать, что литра часто бывает много, можно делать меньшую порцию, потому что остаётся после разбавления горячей водой очень много остатков, жаль переводить сбор трав.

Я всегда грею напиток в микроволновке, тёплый он приносит больше пользы. Я пробовала все травы смешивать в одном мешочке, а потом заваривать как обычный чай, но эффект был не тот и вкус тоже. Ведь так нельзя угадать, сколько именно попало в чашку того или иного ингредиента.

Я пробовала также все травы растирать в порошок, то есть бросала всё в кофемолку, а потом заваривала, но тоже не тот вкус, тем более шиповник плохо поддаётся размельчению в пыль. В общем я пришла к выводу, что лучше каждое утро заваривать чай как положено, смешивать в нужных пропорциях, тогда и толк будет.

Вкус чая довольно приятный, мне нравится, я пью его уже месяц и пока меня всё устраивает. Чаще я завариваю на пол литровую банку с утра и пью только утром и вечером, бывает беру с собой на работу, но злоупотреблять нельзя.

Видео обзор

Рецепт монастырского чая