Эта статья посвящена приготовлению горохового супа. Мы рассмотрим несколько рецептов. И так, начнём..
Батон;
Соль;
Вода;
Лук-порей;
Зелёный колотый горошек;
Оливковое масло;
Чеснок;
Сперва нужно сварить горох.
Берём кастрюлю, заливаем два литра воды и берём 1 кг зелёного сухого колотого гороха и варим до готовности.
Далее, берём лук-порей, нарезаем его кружочками и обжариваем на оливковом масле до золотистой корочки. Точнее не жарим, а тушим в масле на очень медленном огне. Так блюдо получится вкуснее.
Далее, займёмся приготовлением крутонов. Сперва нужно порезать батон, а потом сделать соус для крутонов. Для этого, нужно подавить чеснок и размешать с двумя столовыми ложками оливкового масла. Обмакиваем батон в соусе и отправляем поджариваться на 2-3 минуты.
Свареный горох нужно взбить в блендере до состояния пюре.
Возьмём зелень, например, укроп, петрушка, базилик и украсим наш суп.
Подавать суп надо с крутонами в горячем виде.
Этот суп являетс моим любимым потому, что лёгкий в приготовлении и лёгкий на желудок. Его можно кушать как в обед, так и вечером, тяжести вы не почувствуете. К тому же. этот суп довольно низкокалорийный и не испортит вашу прекрасную фигуру, но при этом вы будете сыты весь день.
Картофель молодой 4 шт;
Морковь 1 шт;
Лук зелёный 1 шт;
Укроп, петрушка, базелик;
Горошек консервированный;
Мясо(по желанию);
Подсолнечное масло;
Соль;
Специи;
Сырок плавленный;
Готовится суп максимум полчаса, всё зависит от того. как быстро вы всё вымоете, почистите и нарежете.
Если вы едите мясо, то порежте куриные грудки на маленькие кусочки, обжарьте их, залейте водой и поставьте варится.
Если вы такой же вегетарианец, как и я, то сначала вымойте, почистьте и порежте картофель мелкими кубиками, залейте водой и поставьте варится.
Далее, нарезаем морковь кружочками, и бросаем в воду.
Нарезаем сырок или натераем на тёрке, и делаем с ним то же самое.
Лук нужно хорошенько протушить в масле на медленном огне до золотистой корочки. И закинуть в суп.
После того, как все овощи сварились, можно бросать горошек. После чего суп нужно варить ещё 10 минут.
После чего, украсить суп зеленью. Можно подавать с гренками или с крутонами. Рецепт крутонов есть в предыдущем рецепте.
Супчик выходит очень красивым, лёгким и нежным. Приятного аппетита!
Лук репчатый
Сливочное масло
Карри
Яблоко
Пшеничная мука
Куриный бульйон
Зелёный горошек
Соль
Молотый перец
Сливки
Зелень
Сварите куриный бульйон, добавьте туда измельчённый в блендере горошек.
Далее- обжарьте лук на медленном огне.
Яблоко следует тщательно промыть, почистить, нарезать маленькими кубиками и протушить вместе с луком на медленном огне до золотистой корочки.
Всю эту смесь добавьте до кипящего супа. И варите до готовности, ещё минут десять.
Из всех трёх рецептов, это, пожалуй самый странный, но, не буду скрывать, самый вкусный!
Я готовила все три вида горохового супа, которые описаны здесь. Это очень вкусно! Моему мужу и деткам очень нравится. Это и вкусно, и сытно и полезно. В горохе содержится очень много белка, поскольку он относится к роду бобовых. Благодаря этому, энергии о такого супчика будет хватать надолго. Вы сможете быть сытым весь день и ни о чём не беспокоится!
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: