Суть продукта, обзор, характеристики:
Кефир можно с уверенностью отнести к самым полезным и низкокалорийным кисломолочным продуктам, и именно поэтому, все диеты, основанные на этом продукте, приносят быстрые и качественные результаты. Помимо похудения, кефирная диета может помочь улучшить рост волос и ногтей, вывести шлаки из организма, а также, уладить проблемы с кишечником. Кефирная диета очень эффективная, но одновременно с эти достаточно строгая. На протяжении диеты необходимо употреблять только кефир и другие жидкости, а именно, воду без газа или зеленый чай. За сутки нужно выпить 1,5 литра полностью обезжиренного кефира. Придерживается этой диеты можно на протяжении трех дней и за этот короткий срок удастся сбросить 3-5 лишних килограмм.
Видео обзор
Кефирная диета. До МИНУС 14 кг за неделю. Меню кефирной диеты | Диета дюкана или кефирная диета.Честный отзыв.Как я похудела. | Кефирная диета на 7 дней. Минус 10 кг. Меню кефирной диеты | Кефирная диета на 7 дней | Пусть говорят - Кефирная диета. Выпуск от 22.11.2011 |
Комментарии на отзыв: