КЕФИРНАЯ ДИЕТА обман или правда - отзыв

Было лето, тепло, даже жарко, так что есть особо не хотелось, а кефир еще никому не вредил. За это время и пищеварение наладилось, и цвет лица улучшился. Даже, кажется, настроение поднялось. К тому же три кило сделали мне ручкой и больше уже на мои бока не возвращались. Тем более что кефир я обожаю, за уши не оттащить, так что это было то, что доктор прописал.

Попыталась повторить опыт зимой и быстро поняла - всему свое время. Замерзший организм не просил, а прямо таки требовал горячего супа и пару кусков мяса. Уже на второй день я поняла, что мучить себя жалко и решила, что это будет мой "летний" вариант диеты. В противном случае, рискую испортить себе настроение, а заодно и всем окружающим. Впрочем, вполне вероятно, что это я такая нежная и кому-то вполне подойдет подобная "разгрузка" круглый год. Всем удачной борьбы с лишними килограммами.