Для тех, кто не боится трудностей. КЕФИРНАЯ ДИЕТА обман или правда
Для чистки организма как-то решила посидеть на кефирной диете. Семь дней пила воду и запивала кефиром. Жутковато звучит, не находите? Впрочем, все на самом деле не столь страшно. Было лето, тепло, даже жарко, так что есть особо не хотелось, а кефир еще никому не вредил. За это время и пищеварение наладилось, и цвет лица улучшился. Даже, кажется, настроение поднялось. К тому же три кило сделали мне ручкой и больше уже на мои бока не возвращались. Тем более что кефир я обожаю, за уши не оттащить, так что это было то, что доктор прописал.
Попыталась повторить опыт зимой и быстро поняла - всему свое время. Замерзший организм не просил, а прямо таки требовал горячего супа и пару кусков мяса. Уже на второй день я поняла, что мучить себя жалко и решила, что это будет мой "летний" вариант диеты. В противном случае, рискую испортить себе настроение, а заодно и всем окружающим. Впрочем, вполне вероятно, что это я такая нежная и кому-то вполне подойдет подобная "разгрузка" круглый год. Всем удачной борьбы с лишними килограммами.
Достоинства: просто, дешево, полезно
Недостатки: зимой невозможно
Видео обзор
 Кефирная диета | | | | |
РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ
Время использования: 7 дней
Стоимость: - руб.
Год выпуска/покупки: 2012
Общее впечатление: Для тех, кто не боится трудностей
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: разгрузочные дни, каждый день, в первый раз, я похудела, чистая вода, семь дней, всему свое время, круглый год, без сахара, это я, сила воли, режим питания, похудеть, пять лет, я р
Комментарии на отзыв: