Нужна сила воли. КЕФИРНАЯ ДИЕТА цена отзывы
В борьбе за совершенство я , как и многие перепробовала различные диеты. Некоторые помогали, некоторые нет, но у всех диет есть один минус сброшеные килограммы возвращаются вновь. Со мной это происходило постоянно. И вот в борьбе с лишними килограмами решила попробовать кефирную диету, которую мне посоветовала подруга. Она с помощью этой диеты сбросила 7 килограмм за месяц. И я тоже решила попробовать посидеть на этой диете. Ведь всем известны чудесные свойства кефира, он очищает организм, нормализует пищеварение.
Для меня диета показалась слишком сложной, нужно было постоянно есть кефир с нарезанными в него свежими огурцами. У меня просто не хватило силы воли так питаться две недели. Я выдержала два дня. Но и за два дня похудела на два килограмма, видимо потому, что организм почистился, вышла лишняя вода.
Теперь я пользуюсь разгрузочными днями. Пью целый день кефир . Или целый день ничего не ем ни пью, а на ночь выпиваю литр кефира. Очень эффективный способ сбросить несколько килограмм, если очень нужно.
Достоинства: Эффективное средство
Недостатки: Не хватает терпения
Видео обзор
 Кефирная диета | | | | |
РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ
Общее впечатление: Нужна сила воли
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: разгрузочные дни, каждый день, в первый раз, я похудела, чистая вода, семь дней, всему свое время, круглый год, без сахара, это я, сила воли, режим питания, похудеть, пять лет, я р
Комментарии на отзыв: