Телосложение человека зависит от двух факторов:врожденные особенности;образ жизни.Последний имеет куда большее значение, если речь заходит о массе тела. Наследственной может быть только предпосылка к быстрому накоплению жира. Если попытаться все списать на природу, то рассуждения...
Достоинства: это очень просто, обогащает жизнь, воспитывает, нет унижения и принуждения, на всю жизнь
Недостатки: не сработает, если человек идет на поводу у окружения с плохими привычками