Запоры при беременности, как правило возникают в третьем триместре. Чтобы избежать запоров, хорошо помогает чернослив, его нужно постоянно употреблять в пищу. Можно бить йогурт или кефир. Я когда беременна была с первым ребенком, я постоянно ела чернослив, чтоб избежать запоров. Еще...
Достоинства: нет
Недостатки: нет