ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА С КЕФИРОМ отзывы - развод или правда? - отзыв
+4
-0
| Цена: 0 руб. | |
| Средняя оценка: 4.5 из 5
|
|
| Рекомендуют: 100% | |
| Бренд: Диета | |
Суть продукта, обзор характеристики:
Обзор: ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА С КЕФИРОМ отзывы - развод или правда? Разгрузочные дни на кефире и яблоках.
Дата отзыва:
Хорошая диета!. ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА С КЕФИРОМ отзывы - развод или правда?
В последний месяц беременности я набрала вес больше, чем положено. В врач-гинеколог в женской консультации подозревала гестоз и предлагала, если вес не перестанет расти - госпитализацию в больницу. Она предложила мне разгрузочные дни ( на выбор : гречневый или кефирно-яблочный) и контрольное завешивание через неделю, на котором или если вес вырос - в больницу, или если не вырос - то, можно быть дома.
Между разгрузочным днем на гречке и разгрузочным днем на яблоках и кефире - я выбрала второе, как мне показалось этот вариант проще и легче, к тому же тогда было знойное лето, хотелось сочных фруктов.
Каждый день мне разрешалось выпить около 2 - х литров кефира ( я брала обезжиренный) и сколько хочешь яблок.
Первый день прошел очень хорошо, есть не очень хотелось.
Между разгрузочным днем на гречке и разгрузочным днем на яблоках и кефире - я выбрала второе, как мне показалось этот вариант проще и легче, к тому же тогда было знойное лето, хотелось сочных фруктов.
Каждый день мне разрешалось выпить около 2 - х литров кефира ( я брала обезжиренный) и сколько хочешь яблок.
Первый день прошел очень хорошо, есть не очень хотелось.
Второй день хуже перенесся, но терпимо. На второй день я увидела, что отеки на ногах, которые преследовали меня всю беременность стали меньше.
Ну и третий день, есть хотелось нестерпимо, держалась только мыслью, что не лягу в больницу, если похудею.
В итоге, на контрольном завешивании в женской консультации я сбросила около 1,5 килограммов.
Отличный вариант разгрузочных дней!
Достоинства: яблоки и кефир дают ощущения сытости, голодать не приходится, хорошие результаты
Недостатки: 2, 3 день тяжело переносится, если есть очень много яблок могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Яблочная диета с кефиром |
РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ
Время использования: 3 дней
Стоимость: 0 руб.
Общее впечатление: Хорошая диета!
Моя оценка:
Рекомендую друзьям: Да
Комментарии на отзыв: