Тыквенный суп - символ осени. По крайней мере, для меня тыква, появившаяся на полках магазинов, напомнила мне, что пришло время вытащить мою шляпу и перчатки. И приготовить согревающий суп из тыквы, идеально подходящий для холодных дней Сегодня у меня есть рецепт для вас, который покорил мое (и, как я слышал, не только мое) небо.
Это не сладко, это не кисло. Это просто правильно.
Ключом к хорошему тыквенному супу является правильный вид тыквы. В этом году я сделал ставку на тыквенный орех и признаю, что это был хит. Это такая вытянутая разновидность тыквы, она выглядит как заросшая груша. Ее легче обрабатывать, чем традиционную тыкву, у него очень мелкие семена и, кроме того, его кожа гораздо менее устойчива к шелушению.
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ТЫКВЕННОГО СУПА
(порция для горшка около 3,5 л - т. е. очень большая!)
1 кабачковая тыква
300 г картофеля
100 г сливочного масла
1 луковица, среднего размера
4 зубчика чеснока
1 столовая ложка куркумы (порошок)
1 чайная ложка соли
2 столовые ложки свежего тертого имбиря
2 помидора или 3/4 банки томатной мякоти
300 мл бульона
100 мл воды
200 мл коровьего молока или 150 мл кокосового молока
подавать: сливки, кокосовое молоко, семена подсолнечника, тыкву, базилик, петрушку, хлопья чили - все упомянутое в любых пропорциях прекрасно сочетается с супом
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ТЫКВЕННОГО СУПА
1. Очистить тыкву от кожуры, полые семена. Нарезать тыкву кубиками. Очистить картофель и нарезать кубиками. Куб не обязательно должен быть слишком тонким, но чем тоньше куб, тем быстрее будут готовиться овощи. Положите нарезанные овощи в кастрюлю.
2. На сковороде обжарить нарезанный кубиками лук (в масле или сливочном масле). Через минуту добавьте мелко нарезанный чеснок и жарьте еще минуту.
3. Добавить жареный лук и чеснок к тыкве и картофелю. Добавьте соль, имбирь и куркуму. Залить 100 мл воды, добавить масло. Накройте кастрюлю крышкой и варите на среднем огне около 5 минут, стараясь не обжечься.
4. Добавьте бульон к жареным овощам. Готовить все на слабом огне минут 10-12.
5. По истечении этого времени добавьте томатную мякоть или заварные, очищенные и нарезанные кубиками помидоры.
6. Готовьте на слабом огне, пока тыква и картофель не станут мягкими. Проверяйте мягкость овощей вилкой или просто пробуя отдельные кусочки.
7. Отложите остыть.
8. Затем добавьте молоко или кокосовое молоко и смешайте до однородной массы. Посыпать выбранными дополнениями. Готово!
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: