Отзывы триптофан эвалар - отзыв

Триптофан является незаменимой аминокислотой и исходя из этого пополнять его может только еда. Триптофан состоит в каждой пище которая богата белками животного происхождения. Потребляя протеиновую пищу, это однако же не скажется на повышении серотонина в человеческом мозге.

Причина этого содержится в наличие гематоэнцефалического барьера, который лимитирует поступление в мозг крупных молекул. Когда переваривается протеиновая пища высвобождаются несколько аминокислот, сходных по размеру с триптофаном и которые конкурируют с ним по перемещению в мозг. Как-бы не странно это звучало, что-бы в мозг попадало больше триптофана, нужно съедать то, что почти полностью состояло бы из углеводов - например из продуктов содержащих сложные углеводы - хлеб, рис, паста или чистые углеводы: сахар или фруктоза. Триптофан понижает тягу к еде, особенно богатой углеводами, помогает снизить массу тела, приводит в нормальное состояние аппетит при булимии и анорексии, улучшит настроение, уменьши чувство напряжения, снизит тревожные ощущения, приводит в норму ваш сон, снимет депрессивное состояния, в том числе связанное с ограничениями потребления пищи.

Вероника 35 лет. Принимаю Триптофан, только когда сажусь на диету. Так как он помогает тогда мне справляться с дипресией. В городе когда дом, работа, заботы, плохая зимняя погода, спасает только еда. И когда наберёшь лишние килограммы, то к лету их надо срочно скидывать, а это делать надо хотя бы за три-четыре месяца до лета. Вот и садишься на диету и соответственно депрессии. Данный препарат помогает нервной системе переносить раздражительность на овощах и отварной рыбе. Успокаивает что ли как то. Сон тоже нормализуется. Так что могу смело порекомендовать его. Покупаю через интернет эваларовские. по 60 капсул. Так что если вы ищете препарат чтобы помогал сидеть на диете , а не чудо таблетки которые будут за вас сжигать вам лишний жир, то берите этот препарат и он поможет вам выдержать на диете, а потом и залезть в новый купальник :))

Елена 29 лет. Москва. В общем то я к БАДам не очень хорошо отношусь, считаю что они только перевод денег как и гомеопатия, которой долгое время увлекалась моя мама, но вылечить давление так и не смогла, только лекарствами. Но ДБАДу рознь тут могут быть и витамины и лекарственные средства. Так что когда у меня пошли проблемы с бессонницей, я прежде всего начала изучать что есть такого мягкого воздействия на сон, а то козлов считать с баранами устала по ночам. Да и нервы полечить не мешало бы заодно, жизнь не способствует их укреплению. Довольно быстро наткнулась на даный препарат от фирмы "Эвалар" - Триптофан. Почитав отзывы и вообще что это аминокислота L-Tryptophan, есть везде в пище, я поняла что тут не химия и попробовать стоит. Купила упаковку где по шестьдесят капсул и начала пить по две на ночь, что то ночью не хотелось успокаивать нервы, да и работа требует сосредоточенности. И вы знаете сон стал возвращаться! И вот теперь после двух месяцев бессонницы сплю спокойно. Вот думаю надо прекращать принимать и пробовать переходить на сон без добавок в организм. Наверно так и сделаю, но упаковку в холодильнике держать буду на всякий случай.

Евгения. 40 лет. Препарат Триптофан мне подруга посоветовала. Она была от него в восторге. На пробу я приобрела упаковку по пятнадцать капсул. Пропила по две вдень вечером. Спала просто очень не спокойно и проблемы в семье были не простые. На меня данный препарат не очень хорошо воздействовал. Сонливость, спать тянуло, лёгкое головокружение от того что спать хочется, но если пересидеть этот период два-три часа, то может пройти. Так что надо за час до сна принимать. Так что эффект не для меня. Моет это индивидуальное. Но нужно и такие препараты принимать посоветовавшись с врачом, что я наверно и сделаю.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Отзывы триптофан эвалар

Жить здорово (выпуск от 24.06.2014) - семена Чиа и триптофан

Триптофан, полная информация !

12. Серотонин

Ударим по депрессии... триптофаном!