Гигиена рук обязательна не только перед едой. Старайтесь мыть руки сразу после посещения общественного транспорта, мест массового скопления людей, туалетов.
Мойте ладони и пальцы тщательно. Очень хорошо использовать антибактериальное мыло. Если нет возможности полноценного мытья, используйте влажные салфетки и жидкость антисептик. При контакте с больными людьми, их вещами, предметами общего пользования мытье рук обязательно.
Откажитесь от рукопожатий, поцелуев в щеку, объятий, всего что принято с друзьями или знакомыми. Через соприкосновения с кожей очень легко передаются бактерии. Не заметно для себя вы можете потереть нос, глаза, и это обеспечит скорейшее попадание вируса на слизистые и заражение обеспечено.
Слизистые оболочки глаз, носа, рта это ворота для инфекции. Контролируйте свои повседневные привычки и не трогайте лицо в общественных местах, в местах полных людьми. Если есть необходимость например поправить макияж, соринка попала в глаз. лучше предварительно вымыть руки.
Девушки и женщины с гордостью носят длинные, распущенные волосы. На них прекрасно оседают брызги слюны чихающих, различная пыль, и микроорганизмы. Чтобы уменьшить риск, на время пика распространения коронавируса целесообразно собирать волосы в хвост, косу или пучок.
Там где много людей, всегда повышается риск заражения. На время пика распространения вируса не посещайте торговые центры, футбольные матчи, концерты и другие мероприятия подобного рода. Держитесь на расстоянии 1 метра в процессе общения и будьте особенно осторожны если человек имеет признаки болезни.
Маски позволяют защитить органы дыхания. Но, только в том случае, если соблюдается режим их правильного ношения. Нельзя прикасаться грязными руками к внутренней стороне маски. Замена должна производиться по часам, и если под тканью вам слишком жарко. После замены не допустимо повторное использование. Также необходимо тщательно вымыть руки. Маски должны быть комфортными для носки, иначе они лишь спровоцируют прерывистое дыхание и дискомфорт.
Самое главное, не поддаваться панике и соблюдать меры безопасности. Медицина активно ищет способы лечения, и очень скоро вирус будет подавлен.
Все(5) |
---|
Как защитить себя от коронавируса - самый эффективный способ | Коронавирус- как защитить себя | Как защититься от вируса | Эти советы могут спасти жизнь! Как защититься от коронавируса | Как защитить ребёнка от коронавируса |
Комментарии на отзыв: