Дата:
Гречневая диета
- Далека от идеала
Гречневая диета хороша, когда в кратчайшие сжатые сроки нужно экстренно похудеть. Я сама сидела на ней, когда за неделю до свадьбы обнаружила, что не могу влезть в свадебное платье. Похудеть я конечно смогла, но буквально на третий день от гречневой каши меня начало тошнить.
Вредно употреблять только один продукт постоянно в пищу. Намного эффективнее себя показала диета Дюкана, там более сбалансированный и полезный пищевой рацион. От одной лишь гречки можно ножки протянуть от голода. Да и всех витаминов и микроэлементов там нет. Да и после окончания диеты лишние килограммы потом все равно возвращаются.
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Гречневая диета |
Тэги: за неделю, на гречке, в воскресенье, пятый день, лишний вес, так как, так же
Комментарии на отзыв: