ГОЛОДАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ обман или правда - отзыв

Что бы подойти к такому методу как голодание нужно хорошо подумать. И быть готовым к нему как физически так и психологически, если понимать голодание в прямом смысле слова, а не разгрузочные дни. Самое главное и разумное решение в этом методе оздоровления будет являться консультация врача и возможно его наблюдение.

Нужно со всей серьезностью отнестись к такому методу лечения. Так как голодание подходит далеко не всем, в прямом смысле этого слова. Оно может запустить процессы по оздоровлению, так и большому сбою и дисбалансу всех систем жизнеобеспечения организма вплоть до летального исхода. Примеров положительного и отрицательного воздействия голодания достаточно много.

Многие таким методом оздоравливают, очищают свой организм. Прилично сбрасывают вес. Заметно очищается и осветляется кожа лица, значительно молодеют и многое другое. Стоит учесть что для многих могут быть противопоказания. Характерные признаки появляющиеся при голодании это запах из рта, слабость, головокружение, упадок сил, быстрый сброс веса, проблемы с желудком и это только малая часть. Перечисленные проблемы могут и пройти если продержатся нужное время без еды. Главный фактор- психологический, отказ от еды это очень много значит, вы узнаете себя, так сказать познакомитесь сами с собой! Обязательно нужно отметить и правильный выход из голодания, так сказать щадящий, это очень важно!

В моем понимании прийти к такому кардинальному методу можно тогда когда другие методы не работают. Некоторые приходят уже от отчаяния. Главное как я уже сказал не наломать дров сдуру!

Видео обзор

Голодание для похудения