FitStars

Из-за сидячей работы, спортзал 3 раза в неделю был обязательной частью моей жизни. В виду того, что живем мы за городом и тут зала по-близости нет, я пыталась организовать тренировки дома сама, но это не очень хорошо получалось т. к.

нет достаточных знаний как это сделать правильно. Единственное, что есть это свежий воздух и тишина. Потом решила попробовать использовать специальные приложения и, перепробовав несколько, остановилась на Fitstars. Тут привлекло не только обилие разных программ, но и то, что их составляли лучшие российские фитнес-тренеры. Например, по программе похудения Михаила Прыгунова я занималась пару лет назад и была очень довольна, тогда еще с их Ютуба узнала о нем. С учетом того, что программы созданы известными профессионалами, цены на них довольно приемлемые. Дизайн очень понятный для использования. Я вывожу видео тренировки на экран телевизора, получается более атмосферно и мне так заниматься более удобно, а не заглядывать в телефон или таскать ноутбук по полу. Тренировки рассчитаны на 20-30 минут в день, специальное оборудование не нужно. Я в основном занимаюсь тренировками для похудения, иногда делаю растяжки, иногда медитации. К сожалению, каждый день заниматься не получается, но тем не менее за три месяца заметен явный прогресс, я чувствую себя в тонусе :) Жду пока начнет уходить в проблемных местах :)). Еще радует возможность не привязываться к месту и времени, а проводить тренировку когда есть время и желание.

Видео обзор

САМЫЕ ЛЮТЫЕ ПАРНИ ЮТУБА НАРУШАЮТ ЗАКОНЫ ГРАВИТАЦИИ

FITSTARS VS МОНСТРЫ ВОРКАУТА! ЗАРУБА НА НАШЕМ РАЙОНЕ

Легко ли сломать грузина палкой и вывернуть скотч наизнанку!

МОНСТР УЧИТ ДЕЛАТЬ САЛЬТО ЗА 5 МИНУТ

СЛИШКОМ ГОРЯЧАЯ АЭРОБИКА! КРАСОТКИ vs ИЛЬИЧ FITSTARS