Привет всем, кто на удаленке!? Ну что, поднабрали?))) если что, я - такая же????Сижу за компом, в каждый перерыв в холодильник и на кухню ????Вроде по чуть-чуть, а уже в зеркале тётка с пузом???? «я ж такой никогда не была!!!» - накричала я на себя и бросила запрос девчонкам по методам...
Достоинства:
Недостатки:
Комментарии на отзыв:
Что мне нравится в этом канале - это то, что он предлагает разнообразные тренировки для мужчин и женщин, а также для разных групп мышц. Они не только показывают, как правильно выполнять упражнения, но и объясняют, какие группы мышц они задействуют и какие результаты можно ожидать от таких тренировок.
Одним из главных преимуществ FitStars является то, что на канале несколько специалистов делятся своими секретами и знаниями. Это позволяет получить разнообразные и качественные советы от экспертов в области фитнеса. Каждый тренер имеет свой стиль и подход к тренировкам, поэтому можно выбрать того, кто больше всего подходит по вкусу и тренироваться вместе с ним.
Кроме тренировок, на канале FitStars также рассказывается о питании. Это очень важный аспект здорового образа жизни, и я ценю, что FitStars уделяет этому достаточно внимания. Здесь можно найти советы о правильном питании, рецепты здоровых блюд и даже планы питания для достижения определенных целей.
Еще одна важная особенность канала FitStars - это то, что они постоянно обновляют свой контент. На протяжении всех этих лет, я видела, как они добавляют новые тренировки, рецепты и полезные советы. Это говорит о том, что они постоянно развиваются и следят за новыми тенденциями в фитнесе.
В целом, я очень довольна тем, что нашла канал FitStars. Они предлагают качественный контент, который помогает мне держать себя в форме и вести здоровый образ жизни. Благодаря их тренировкам я чувствую себя более энергичной и сильной, а советы по питанию помогают мне правильно питаться и поддерживать свою фигуру.
Если вы ищете надежный и полезный источник информации о фитнесе и здоровом образе жизни, я рекомендую обратить внимание на канал FitStars. Они действительно стоят своих подписчиков и помогут вам достичь ваших фитнес-целей.