ДЮКАН АТАКА обман или правда - отзыв

Ой, не советовала бы я диету Дюкана. Не просто по наслышке знаю о ней. Был в моей жизни опыт похудения на 10 кг за 1,5 месяца.

Следовала всем инструкциям безоговорочно. Мясо, яйца, кисломолочка - все обезжиренное. Никакого сахара и меда. Никаких фруктов, максимум - ягоды годжи. На этапе чередования через день овощи, но не любые, а только разрешенные. Сладкого хотелось жуть как. Каждый день готовила десерты по Дюкану. Спортом толком не занималась, пешие прогулки 20-30 минут, но каждый день без пропусков. Втянулась быстро, результаты похудения очень нравились. Но...

С самого первого дня появился безумно неприятный запах изо рта. Голова болела первые дня три очень сильно, потом периодически, но книга о диете Дюкана меня успокаивала - так мол и надо, все нормуль. Сухость во рту заставляла пить воду в огромных колличествах, но это меня даже радовало. Легкая тошнота и головокружения при вставаниях даже с сидячего положения воспринимались мною как должное и временное. Ходила пешком каждый день, ходила не быстро, но отдышка и потливость только усuливались.

Похудела на 10 кг за 1,5 месяца. Оставалось 3-4 кг до желаемого веса. И тут со мной приключилось такое, что заставило меня резко спрыгнуть с данной диеты и в будущем быть ярым противником ее. Как-то возвращаясь с работы я поднималась по ступенькам на свой 4-й этаж. На 2-м этаже меня окликнула соседка. Я оглянулась на нее и почувствовала резко накатившую слабость. Успела только сказать "мне плохо". Соседка говорит, что на ее глазах я как в замедленном фильме полетела головой вниз с площадки 2-го этажа прямо на ступеньки. Очнулась я когда она меня хлестала по щекам и громко кричала мое имя. Соседка помогла мне подняться и потащила на 4й этаж. Помню мне было так плохо, как никогда в жизни, думала помру. Пока мы поднимались, я теряла сознание еще 2 раза. Уже будучи дома мы измерили мне давление и пульс. Давление было 90/60, пульс 40.

Все мы разные и организмы у нас разные. Кто-то на этой диете чувствует себя отлично. Но девочки, как только пучувствуете какие-то из перечисленных симптомов - насторожитесь. Все может закончится очень плохо!

Видео обзор

Дюкан атака

Диета дюкана атака меню на каждый день

ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И БЕЗ ДРОЖЖЕЙ. Атака диеты Дюкана.

Дневник Похудения: Этап Атака Диета Дюкана Отзыв

МИНУС 3 КГ ЗА 5 ДНЕЙ | ДЮКАН: АТАКА | печальные последствия