ДИЕТА ПОСЛЕ 6 НЕ ЕСТЬ. отзывы - развод или правда? - отзыв

Добрый день, а вот я с вами немножко не согласна, со второй беременностью я набрала 21кг и все боялась что не смогу сбросить вес так как склона к полноте. Когда же я родила, с родами 12кг потеряла и конечно меня это не очень радовало, 9кг так и остались, а так как я кормлю еще грудью, а в моем молоке содержатся все необходимые витамины для роста ребенка, сесть на диету не очень подходящие время.Вот и вспомнила что до беременности после 6 старалась не кушать, по началу как вы пишите около 8 вечера хотела кушать в животе буркотело, чувство пустоты и голода присутствовало, но это так же после любых препаратов, таблеток и всего прочего. Каждый организм воспринимает по разному, у каждого человечка свой организм и сила воли, но сила воли у меня покрепче чем чувство голода, и так до 3 дней, а потом просто забываешь что кушать хочется и организм уже не требует.А утром в 6 часов я просыпаюсь и готовлю своей дочурке завтрак, и вместе с ней перед школой завтракаем.И так я потихоньку восстанавливаю свой вес54кг, сейчас у меня конечно 56, но я иду к своему весу.Я не кушаю после 6 и к тому же мы по выходным с детками занимаемся спортом. Для похудения мне очень еще помогает качания пресса, а так же не мало важно приседание, и мне этого хватает чтобы держать себя в форме.