Добрый день дорогие читатели.
Думаю многие девушки не довольны совей фигурой, формами.
Сейчас в интернете множество всевозможных диет, и каждый может выбрать себе диету по своим предпочтениям.
Думаю о пользе чистой воды многие знают,
именно ее я взяла за основу когда решилась сесть на эту диету.
Ее я выбрала не с проста. Она довольно таки простая, и в результате этой диеты организм не получает стресс, как это бывает при некоторых диетах, ведь кушать при этой диете можно.
Главное взять за правило перед каждым употреблением пищи нужно пить чистую воду.
Так как я люблю очень воду, и употребляю ее очень много в день, то для меня эта диета просто идеальная.
В результате этой диеты вы не только сбросите лишний вес, кожа лица тоже меняется и в лучшую сторону.
Главное все что вам нужно это просто вода.
Возмите за привычку за несколько минут 20-30 до еды выпивать стакан чистой воды, можно с долькой лимона или ложкой меда.
И результат не заставит себя долго ждать.
Уже через некоторое время на весах вы увидете неплохой отвес.
Красивых вам форм!
Все(1) |
---|
Диета на воде |
Комментарии на отзыв: