Диета 1200 калорий Диета 1200 килокалорий мне известна не понаслышке. Однажды я услышала такую фразу - человек худеет только тогда, когда он тратит больше, чем потребляет. После этого я всерьёз озадачилась поиском информации о том, как можно есть и худеть.Почему...
Достоинства: Не нужно ограничивать себя в продуктах
Недостатки: Первое время придётся много считать