Методика Мишеля Монтиньяка. Извечная проблема многих женщин как похудеть, часто начинает терзать с раннего возраста. И если ты человек склонный к полноте, то эта проблема не расстается с тобой всю оставшуюся жизнь. Убежать от этого очень трудно, нужно постоянно помнить о...
Достоинства: Доступность, легко осуществить, не нужно голодать.
Недостатки: Нет.