Диета 16/8 для женщин отзывы

+3
-0
Цена: - руб.
Средняя оценка: 4.3 из 5
Рекомендуют: 100%
Сайт: Dieta.ru
Отзывы: 3
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий
 
 

Отзывы на Диета 16/8 для женщин отзывы

 
Нур-Султан
4
Отзыв рекомендуют:
+0
О диете 16/8 услышала примерно пару месяцев назад.Единственно, не понятно-при чем здесь диета?Это образ жизни, при котором сутки 24 часа делятся по схеме на 8 часов еды и 16 голодания.Я бы 24 часа делила на три части по 8, так легче воспринимается.Так, 8 часов в сутки сна, 8 едим и 8...
Достоинства: Легко переносится "совами"
Недостатки: "Жаворонкам" не подходит категорически.
  27 июня 2020
Отзыв рекомендуют:
+0
Доброго времени суток, мои дорогие читатели.Долгое время у меня держался лишний вес. Я это замечала, так как привыкла к совершенно другим пропорциям тела, но ничего не могла сделать. Сначала беременность дала о себе знать, потом кормление грудью, а дальше просто отсутствие силы воли,...
Достоинства: не сложное питание, эффект
Недостатки: не всем помогает, не всем можно
  29 марта 2019
Отзыв рекомендуют:
+0
  Интервальное голодание: просто это или легко с психологической точки зренияЗатрагивая тему похудения, хочу первым делом натолкнуть вас на суть всего необходимого. Процесс снижения веса весьма сложная штука, не только для организма, ведь происходит разлад в обменных процессах,...
Достоинства: эффект есть
Недостатки: сложная с точки зрения психологии

Комментарии на отзыв:

anechka88 Пользователь Онлайн
2020-06-27 16:27:45
Мне очень нравится такой вариант диеты. На своем личном примере я проверила, что такая диета 16/8 является самым удачным вариантом. Чтобы держать себя в форме. Кто еще не знаком с такой системой, попробуйте, уверена, что понравится

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно