Как сесть в шпагат в домашних условиях
+2
-0
| Цена: | |
| Средняя оценка: 4.7 из 5 | |
| Рекомендуют: 100% | |
Отзывы на Как сесть в шпагат в домашних условиях
Отзыв рекомендуют:
+0
Я давно занимаюсь йогой и танцами и всегда хотела садиться на шпагат. Но в зале это как-то не получалось... на качественную растяжку всегда не хватает времени в ходе занятий... упражнение на шпагат занимает 5 минут, поэтому я долго не могла в него нормально сесть. Стала заниматься дома....
Достоинства: все
Недостатки: -
6 октября 2019
Керчь
Отзыв рекомендуют:
+0
Доброе время суток уважаемые спортсмены. Хочу поделиться с вами,как сесть в шпагат. Лично на своем опыте,в молодости я уважаемые коллеги я занимался каратэ. Сесть в шпагат как пишут за неделю или месяц,все это вранье.Если вы от природы гибкий,( я к этим людям отношусь) тогда это...
Достоинства: без травм
Недостатки: минусов нет
21 сентября 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
Когда занималась танцами, шпагат для меня был не проблема, делала его спокойно и без какого либо напряжения. Но последнее время (точнее почти год) на это просто не хватало времени, а все из-за работы. Сейчас времени побольше, поэтому решила заняться собой, и тут проблема в том, что...
Достоинства: Полезно, хорошо влияет на фигуру
Недостатки: Требует времени, усилий
