Приветствую всех!Многие задаются вопросом, как легко, без сильных ограничений похудеть и держать себя в идеальной форме.Все ищут какие-то формулы, которые приведут их к идеалу. Но без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Поэтому придется все-таки установить некие правила и...
Достоинства: Результат есть, можно выдержать
Недостатки: вечерами голодно