В последнее время я очень увлеклась диетами. Пробовала всякое : и монодиеты, и диету Пьера Дюкана, и даже моно-диеты. Всё это не плохо, только продержаться без срывов очень тяжело.
Одна моя подруга рассказала мне о диету 6 лепестков, как о самой сытной и разнообразной диете из всех ныне...
Достоинства: не надоедает, разнообразие, щадящая диета
Недостатки: результаты не впечатляют, нет ощущения очищения и легкости