Жим ногами/Голень-машина MATRIX VERSA VS-S70H - отзыв

Здравствуйте, мои дорогие читатели на сайте Отзыв Про! Сегодня я расскажу вам, как мне удалось привести в порядок свою фигуру и сбросить лишний вес. Начну с того, что я никогда не была худышкой, но и не была очень полной, я была милой, в меру полненькой девочкой. Но после родов все изменилось и не в лучшую сторону.

Я набрала двадцать килограммов и моя фигура начала выглядеть просто безобразно! Нужно было что-то с этим делать! Что только я не перепробовала, все современные методы. Моя ошибка заключалась в том, что я хотела сбросить вес, ничего не делая, но всем известно, что без труда не выловишь и рыбку из пруда. Но тогда то я думала, что можно похудеть , просто лежа на диване. Я принимала таблетки для похудения, да, вначале они действовали, но вскоре все возвращалось обратно, а потом я только прибавила в весе после их употребления, к тому же, от этих таблеток у меня начались серьезные проблемы с желудком. Потом пыталась похудеть при помощи диет, но из-за больного желудка, опять таки, ничего не получилось. После этих неудач я поняла, что пора вставать с дивана и идти в спортзал.

Ведь-движение-это жизнь и в тот момент это было спасением для меня. В спортзале я познакомилась с тренером, который составил мне специальную программу, которая подходит именно мне и в ней обращалось внимание на мои наиболее проблемные зоны. Одной из таких зон были мои ноги и бедра, на них было непропорционально много жира, они были дряблыми и неподтянутыми. Я начала заниматься на тренажере MATRIX VERSA VS-S70H в спортивном зале, делала жим ногами, который очень быстро принес результат и мои ноги стали выглядеть лучше, ведь работая на этом тренажере, напрягается просто огромное количество мышц, да, упражнение не из легких, но зато результат не заставит вас ждать. Уже через два месяца я значительно похудела и стала выглядеть лучше, только появилась одна проблема, я получила новую должность и у меня уже совсем не хватало времени на спортзал. Но я совсем не собиралась останавливаться на достигнутом, я начала заниматься дома, а чтобы мои тренировки были более эффективными , я купила себе свой любимый тренажер MATRIX VERSA VS-S70H, теперь я делаю жим ногами дома, моя фигура с каждым днем выглядит все лучше и лучше. Все это благодаря особенной структуре этого спортивного снаряда. Он достаточно тяжелый и тугой, из-за этого поднять его крайне трудно, именно за счет такого поднимания и напрягаются и, соответственно, качаются наши мышцы.

Каждый день, утром, вместо обычной зарядки, я провожу мини-тренировку. А потом, приходя с работы я тоже занимаюсь. Каждая такая тренировка длится около тридцати минут. Совсем не много времени, но даже такие не длительные тренировки сделают ваши ножки божественными. Очень важно , кроме тренировки ног и бедер не забывать и о красоте и здоровье всего тела. За фигурой нужно следить в комплексе, чтобы она смотрелась органично, все было подтянуто. Помимо занятий на тренажере, я регулярно качаю пресс, делаю приседания и упражнения на растяжку. И каждый бодибилдер вам скажет, что никаких результатов вы не сможете достичь, если не будете уделять нужное внимание полезному и здоровому питанию. Мой девиз таков-поменьше жира и углеводов, побольше белка разного происхождения. И еще , очень важно-это самоконтроль. Важно не забывать про тренировки, заниматься регулярно и не срываться, перекусив в фастфуде, который так и манит запахом свежего бургера. В этом плане также важна и мотивация , вы просто определяете для себя приоритеты и идете к своей цели, не смотря ни на что! Желаю всем обрести фигуру своей мечты!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Жим ногами/Голень-машина MATRIX VERSA VS-S70H