Ягоды годжи

Раз в несколько лет среди представительниц слабого пола случается очередной бум. Раньше это был зеленый кофе, который помогал похудеть, омолодиться, оздоровиться и много чего другого полезного для здоровья. Потом — семена льна стали необычайно популярны, а сейчас — ягоды Годжи.

Экзотический фрукт, от которого люди ждут чуда и готовы скупать килограммами.

Что же собой представляет этот фрукт? Это плоды одного дерева, которое растет преимущественно в Китае и там же широко распространено.

Скажу сразу — меня интересовало все, что касалось темы этих ягод. Как они сами в чистом виде, так и добавки, сделанные на их основе.

Сначала на глаза мне попались средства для похудения, созданные на основе этих ягод. О них я уже слышала, но пробовать на тот момент мне пока еще не довелось. Что же, я решила начать с добавки, которая обещала красивую стройную фигуру.

Справедливости ради замечу, что я понимала, что для похудения важно полностью изменить рацион, начать заниматься физическими нагрузками и не кушать в ночное время. а не просто взять добавку, начать ее пить и вдргу худеть, лопая по ночам плюшки с повидлом.

В интернете заказала добавку, которая обещала стройное тело. Она как раз и основывалась, преимущественно, на ягодах Годжи.

Я начала применение как и было написано в инструкции — все как положено. Одновременно с этим убрала из рациона все сладкое и не позволяла себе есть после 20:00 часов. Да, это было сложно, но результат налицо.

Я похудела, стала намного стройнее, чем раньше. Добавку употребляла, которая сделана на основе этих ягод, но помимо нее еще и соблюдала диету и работала в спортзале.

Эффект был, однако, я не стала уповать только на добавку.

Пока я пила похудалку — столько всего начиталась интересного про эти ягодки, что мне стало интересно — а какие они сами по себе. У меня появилась идея — найти их в первозданном виде и попробовать. Но до Китая мне было далековато, а в нашей стране их в продаже я не встречала.

Так я и забросила бы эту идею, если бы как-то раз мне на глаза не попалась позиция в одном интернет-магазине. Эти самые ягоды Годжи в обычном живом виде. В подложке, как продаются у нас обычные наши ягодки и фрукты.

Естественно, я сделала заказ. По цене было как-то обычно — дорого, но и не сильно дороже, чем наши фрукты да ягоды в зимний период. Так что можно было себе позволить.

Они пришли —целенькие, не помятые, как я боялась. Я их помыла и одну-две попробовала прямо так, на зубок — довольно приятные на вкус. Я ожидала чего-то более необычного что-ли, но они оказались просто кисловатыми, а вдалеке — сладость.

Я знала, что для пользы их надо заваривать и пить настой. я заварила кипятка, немного остудила, чтобы не заваривать на кипящей воде и залила. Дала настояться пол дня и уже к вечеру у меня был готов напиток.

Подруге, которая просто зашла, очень понравилось и она поинтересовалась — а какая у них польза? Я ей сказала на словах и пока мы болтали — открыли интернет и составили целую таблицу полезности этих ягод. Вот она:

1. снижение риска гипертонию

2. защита от инфекционных заболеваний

3. нормализация пищеварения

4. понижение риска заболевания простудой

5. предотвращение сердечных заболеваний

Еще много всего, но это самое основное, что мы запомнили.

Так вот, я пила такой настой неделю, а потом заказала еще 3 пакетика и пропила еще целый месяц. Вот что я заметила за это время:

1. стало легче просыпаться по утрам, прошла бессонница

2. нормализовался здоровый аппетит без переедания

3. кожа подтянулась

4. пропали неприятные кожные высыпания

5. настроение улучшилось, пропали депрессивные мысли

Напиток вкусный, а главное — реально действует на благо здоровью!