ВСЕ ПРИЧИНЫ ЗАНИМАТЬСЯ ПЛАВАНИЕМ отзывы - развод или правда? - отзыв

Плавание, как начала здорового образа жизни!

Добрый день! Меня зовут Реназ! Хочу вам рассказать об плавание.

Первое свое знакомство я, конечно, же с плавание осуществил в 5 лет, придя с родителями на пляж.

Но дальше в 14 лет у меня обнаружили искривление позвоночника! И мне сказали, что надо заниматся плаванием, но сказали, что лучше мне не станет. Но несколько месяцев ходил в бассейн! И случилось! Моя спина стала здоровой!

Я понял, что в плавании развивается все тело! А точнее все мышцы от ног до шеи. Особенно спина! На самом деле, здоровая спина - это основа счастливой жизни!

Так-же улучшается объем лёгких и их работоспособность! Не секрет, чтобы увеличиться в росте необходимо плавать и висеть на турнике, и это правильный Совет! Потому что при плавании наша тело тянется горизонтально и сопротивляется воде, при этом работают все мышцы тела!

Также очень полезно когда наше тело постоянно находится в воде, так улучшается кожа и отлично дышит тело.

Это очень классно!

Выбирайте плавание, друзья!

Видео обзор

ПЛАВАНИЕ. 10 Причин Начать!

Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)

➤ 10 заболеваний, которые лечит бассейн ➤

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА плавания в бассейне

Польза Плавания для Здоровья (10 Причин Начать Плавать)