Цена: 33000 руб. | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
В спортивном комплексе появился новый тренажер, под названием-славянское ПравИло. Оно, как оказалось, уже давно является предметом, о который ломают копья многочисленные сторонники и противники его применения для оздоровления тела и духа.
Так как моему мужу, как человеку, склонному к здоровому образу жизни и постоянно занимающемуся в тренажерном зале, стал очень интересен этот новый тренажер, нам пришлось для начала почитать отзывы о нем.
Надо заметить, что совсем не все отзывы были восторженными, поэтому муж решил сделать собственные выводы и попробовать самостоятельно позаниматься на нем.
Но тут выяснилось, что перед тем, как это делать, необходимо пройти курсовое обучение, это все к тому, что кроме этого надо было иметь хотя бы небольшой опыт растяжки мышц и, конечно же, довольно физически сильное тренированное тело.
Это металлическая рама длиной приблизительно около трех метров, шириной-два метра, в высоту может быть порядка одного метра. При растяжке, угол между руками и ногами человека образуется величиной в 90 градусов. Для тех, кто только начинает работу на тренажере, имеются дополнительные крепления.
В комплектации имеются так называемые хваты-это такие манжеты для рук и ног, которые должны быть довольно мягкими, ибо от этого удобства зависит правильная растяжка мышц-они должны быть на липучках. Также, в комплект тренажера могут входить тросы и блоки утяжеления.
Эти тренажеры могут быть различными по комплектности: с разными видами крепления-жесткими и подвижными, могут быть на раме или просто ввинченными в стену, иметь в комплектах противовесы или обходиться без них.
Но, согласно большому количеству отзывов о нем-этот тренажер является довольно мощным средством, дающим хорошую силовую растяжку для суставов и мышц корпуса и конечностей, которые нельзя было бы выполнить без такого устройства.
Занятия на этом довольно интересном устройстве может быть безопасным не во всех случаях. Конечно, если у человека есть хотя бы небольшой опыт в тренировках на растяжку, то применение такого средства не вызовет особого беспокойства, а только поможет достичь еще большей степени в растяжении мышц.
Но в ситуации, когда применение тренажера ПравИло происходит впервые, конечно, следует проявить максимальную осторожность и не забывать о противопоказаниях, которые имеются для следующих ситуаций:
Наличие острой боли в области позвоночника или в суставах,
при состояниях инфекционных заболеваний, в послеоперационные периоды,
при онкологических заболеваниях,
спондилолистез-в случаях подобных заболеваний следует применять тренировки крайне дозированно и исключительно в присутствии и под строгим руководством специалиста,
грыжи позвоночного столба,
вывихи суставов,
опущения внутренних органов,
общее ослабление и болезненность всего организма,
заболевания сердечно-сосудистой системы, ишемическая болезнь сердца,
сердечная недостаточность,
при повышенном артериальном давлении,
аневризма аорты,
беременность.
Для того, чтобы рабочие тренировки на тренажере ПравИло происходили с пользой и приносили удовольствие от растяжения мышц, следует помнить о некоторых общих рекомендациях, которые обезопасят занятие и сделают его более полезным для тренирующегося:
В случаях, когда растяжка мышц тренирующегося-недостаточна, следует быть осторожным, работая с этим тренажером, не перенапрягая их, так как нагрузка, которую обеспечивает ПравИло, является очень серьезной,
во время тренировки не должно быть заметной боли в суставах и мышцах, если при прогибах в пояснице животом вперед-возникает боль-то в этом случае следует начинать упражнениями не на животе, а на спине,
ни в коем случае не следует сразу начинать упражнения с применением дополнительного веса-может возникнуть риск получить травму.
Несмотря на то, что большинство врачей имеют отрицательное мнение об этом тренажере, нашлось довольно много желающих заниматься на нем.
На обучении мужу рассказали, что главное, что прорабатывает тренажер-это не мышцы и суставы, а связь тела с сознанием. Делается это при помощи вытягивания мышечных зажимов, вследствие чего в человеке высвобождается внутренняя энергия, эмоция. То есть, прорабатывая эти зажимы, сознание делается более целостным и гибким, как и тело.
После нескольких небольших и осторожных занятий, муж остался довольным, потому что у него произошло выправление позвоночника, да и в целом, после такой мощной растяжки он чувствовал себя совсем по-другому.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Тренажер правило отзывы врачей |
Комментарии на отзыв:
Сначала я, как и многие другие пользователи, начал читать отзывы врачей о ПравИло. Некоторые из них были не очень восторженными, но я решил не обращать на это внимание и попробовать сам. И я не пожалел! Этот тренажер действительно помогает развивать гибкость, силу и координацию движений.
Мне очень понравилась комплектация тренажера. В него входят разные виды креплений, блоки утяжеления, тросы и манжеты для рук и ног. Все это позволяет настраивать нагрузку и делать тренировки более интенсивными и разнообразными.
Я заметил, что занятия на ПравИло очень полезны для суставов и мышц корпуса и конечностей. Растяжка, которую обеспечивает этот тренажер, действительно помогает улучшить гибкость и снять напряжение в мышцах. Я часто работаю за компьютером и у меня часто болели спина и шея, но после занятий на ПравИло я заметил, что боли ушли и я стал чувствовать себя лучше.
Конечно, перед тем, как начать заниматься на этом тренажере, необходимо пройти курсовое обучение. Я прошел это обучение и получил много полезных советов по правильной технике выполнения упражнений. Я считаю, что это очень важно, потому что неправильная техника выполнения упражнений может привести к травмам.
Я также хотел бы отметить, что занятия на ПравИло не подходят для всех. Например, если у вас есть острые боли в области позвоночника или в суставах, вы должны быть осторожны и проконсультироваться с врачом перед тем, как начать заниматься на этом тренажере. Также, если у вас есть какие-то заболевания, такие как онкологические заболевания, спондилолистез или грыжи позвоночного столба, вы должны быть особенно осторожны и заниматься только под контролем специалиста.
В целом, я очень доволен своим выбором и рекомендую тренажер ПравИло всем, кто хочет развивать силу, гибкость и духовность. Это действительно уникальное устройство, которое поможет вам достичь новых высот в физическом и духовном развитии.
Одним из важных факторов успеха использования тренажера ПравИло является правильная техника выполнения упражнений. Муж прошел курсовое обучение, где ему показали, как правильно использовать тренажер и контролировать свою позу и движения. Это помогло ему избежать возможных травм и получить максимальную пользу от тренировок.
Также стоит отметить, что тренажер ПравИло имеет различные уровни сложности, что позволяет каждому человеку подобрать оптимальную нагрузку в соответствии с его физическими возможностями. Муж начал с самого начального уровня и постепенно увеличивал интенсивность тренировок. Это позволило ему постепенно приспосабливаться к тренажеру и достигать новых результатов.
Одним из преимуществ тренажера ПравИло является его компактность. Он занимает немного места в тренажерном зале и может быть легко установлен даже в небольших помещениях. Это очень удобно для тех, кто не имеет возможности посещать большие спортивные комплексы или тренажерные залы.
В целом, мой муж очень доволен тренажером ПравИло. Он считает его отличным инструментом для развития силы, гибкости и выносливости. Он рекомендует его всем, кто хочет улучшить свое физическое состояние и достичь новых спортивных результатов.
Первое, что бросается в глаза - это необходимость прохождения курсового обучения перед началом занятий. Это говорит о том, что тренажер требует особого подхода и знаний для безопасного и эффективного использования. Без них можно нанести вред своему здоровью.
Важно отметить, что "ПравИло" предоставляет возможность не только укрепить мышцы, но и растянуть их, что особенно ценно для здоровья суставов. Это помогает предотвратить травмы и улучшить общее состояние тела.
Кроме того, комплектация тренажера разнообразна, что позволяет подобрать оптимальные условия для занятий в зависимости от уровня подготовки и целей. Возможность использования дополнительных утяжелений делает тренировки более интенсивными и результативными.
Не стоит забывать и о том, что тренажер "ПравИло" требует физической подготовки и определенного опыта. Начинающим рекомендуется обращаться к специалистам и следовать их рекомендациям, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от занятий.
В целом, могу сказать, что тренажер "ПравИло" - это отличное средство для укрепления тела и духа, но требует ответственного подхода и профессионального сопровождения. Соблюдая все рекомендации и правила, можно достичь заметных результатов и улучшить свое физическое состояние.