Тренажер правило отзывы - отзыв

Когда я увидела как этот тренажер выглядит на картинке — испугалась! Честное слово! Это просто нечто страшное на мой взгляд, по крайней мере, когда смотришь на это впервые. Но я не из пугливых, мой супруг уговорил меня прийти и хотя бы просто посмотреть на то, как он на нем занимается, то есть висит. И я пошла!

Посмотрев на него я решилась испробовать то же самое на себе.

С виду страшно, а как на деле? Пока не попробуешь — не узнаешь, вот я и решила попробовать да всем рассказать!

Интересная штука на вид, точнее и не скажешь. И я думала, что она современная — мол, какой-нибудь умник изобрел, чтобы деньги зарабатывать и рад. Однако, тренер мне рассказал, что этот тренажер родом из древней Руси — так тогда люди отдыхали (отвисали, можно сказать) и расслаблялись. Эх, хорошее, наверное, было времечко!

руки и ноги фиксируются при помощи манжет — они держат тело человека на весу. Корпус провисает — животом или спиной вниз

Посмотрите на картинки, становится понятно что представляет из себ этот тренажер.

Тренажер правило купить

Стоит не так чтобы очень дорого, но мы решили, что лучше уж ходить в фитнес-клуб, где он есть, чем покупать такую большую штуковину домой. Ставить негде. Однако, если место позволяет — вы без проблем можете купить такое себе домой и висеть на ней в свое удовольствие.

По цене недорого, покупать лучше через интернет, хотя многие берут где-то по знакомству.

Как правильно тренироваться на этом тренажере? Воистину, если не знаешь — лучше не лезь, штука непростая.

Я тренировалась несколько раз, однако, скажу честно — приятно, даже очень, но непросто. Важно знать как правильно командовать телом, чтобы оно выполняло все команды верно и такое упражнение пошло на пользу.

Важно не напрягать тело а дать ему расслабление, но не максимальное, а такое, чтобы мышцы в меру тянулись. И вот тогда результат будет сногсшибательный — как в плане оздоровления, так и ощущений.

Растяжка

Это одно из важнейших упражнений на этом тренажере — когда тело растягивается. Все мышцы постепенно становятся мягче, эластичнее и податливее. Тело уже не боится физических нагрузок, потому что кровь активно приливает даже к самым "спящим" его участкам.

Блуждание крови по всему организму — отличная зарядка для всего тела. Гарантирует нормальную работу сердца, кровеносной системы, органов ЖКТ и печени.

Напряжение и расслабление

Импульс дает напряжение — мышцы собираются, тело все напряжено. И после этого случается расслабление — тело выдыхает, облегчается, становится легким и мягким.

Все в нашей Вселенной построено на чередовании и суть этого упражнения идет из древности.

Связки и сухожилия

Правило — это состояние свободного "полета", можно сказать, когда тело закреплено только за ноги и руки. И нахождение его в таком состоянии — непривычно для организма.

Раз за разом выполнение упражнений на тренажере Правило помогает укрепить связки и сухожилия. Можно не сомневаться — они станут крепче и никакие спортивные травмы этому нее помешают (речь, конечно, не идет о противопоказаниях).

Крепкие мышцы

Конечно, не с первого раза, но все же мышцы становятся намного крепче от таких упражнений. Почему? Во-первых от того, что они перестают быть твердыми, а становятся мягенькими и податливыми. Во-вторых — тело привыкает к растяжению. а значит, не боится и дополнительных нагрузок.

Боялась — это факт! Но если бы вы могли представить какой кайф я испытала — то уже сейчас бы отправились повторить мой подвиг!

Всем советую, штука классная — приятные ощущения + несравнимая ни с чем польза для организма!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Тренажёр ПравИло. Вся Правда.

✔ Какой эффект даёт тренажер ПравИло | сборник отзывов №1

✔ Тренажёр ПравИло - что скажет врач

13 главных вопросов и ответов про тренажер Правило

Богатырь Сыроед Отзыв о тренажере ПравИло.