Сушка тела

Всем привет. Меня зовут Алла, 39 лет, работаю бухгалтером

В ходе своей жизни сменила не один фитнес-клуб и n-ое количество тренеров в борьбе за фигуру мечты.

В 2017 году впервые познакомилась с интернет-проектом. Их достоинства меньшая цена по сравнению с личным тренером, но и недостатки есть конечно в плане а вдруг тебе не подойдет или не понравится.

Прошла проект Алекс-Геймс от и до.

Изнуояющие, порой убийственные тренировки, однотипные. Основной акцент на выносливость и офигенное кол-во раз каждого упражнения без веса. Результат- дышать станешь и скакать как лошадь, в остальном не очень.

То же самое вы получите от БС (бешеная сушка) - проверено лично ))) Выносливость растет, а результат по фигуре не очень

А потом... я нашла его проект ПРОсушка с Юрием С. (вы его знаете, но фамилию мне набирать долго и боюсь ошибиться) Он меня впечатлил тогда личным кабинетом, замерами пропорций, выбором тренировочных программ, меню и блюдами для питания. Это просто огонь. Небольшое кол-во упражнений по 8-12 повторов 3-4 круга с весом и вы себя не узнаете. Кстати 60% успеха это питание, режим сна и вода. Очень много статей в просушке на эту и другие темы. Есть даже рубрика мифы о продуктах. Есть и рубрики о спортсменах и других людях, очень интересно и мотивация на все 200 %

Программу выбираешь сам исходя из тестов, своего состояния и целей.

Прогресс увидишь в конце по тем же тестам. И он точно будет.

Добавим конкурсы и чемпионаты недели и получаем шикарный проект для вашего тела за более чем скромную плату, еще и скидки бывают ))) по праздникам ....

Всем советую. Организаторов благодарю

Видео обзор

Сушка тела