СтепперВ тренажерных залах обычно есть множество тренажеров, которые можно использовать для похудения. Среди этих машин - ступенчатый степпер, также известный как альпинистская лестница....
СТЕППЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы - развод или правда? - отзыв
+2
-0
| Цена: 3000 руб. | |
| Средняя оценка: 5 из 5
|
|
| Рекомендуют: 100% | |
| Бренд: Степпер | |
Суть продукта, обзор характеристики:
Обзор: СТЕППЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы - развод или правда? Как привести себя в форму при помощи степпера
Дата отзыва:
Можно ли похудеть при помощи степпера. СТЕППЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы - развод или правда?
Здравствуйте.
Мне уже много лет, нравится заниматься спортом дома. В этом варианте есть свои преимущества. Во-первых, нет нужно тратить деньги на абонемент в спортзал, а это сейчас влетает в копеечку.
Во-вторых, эконом время на поездки в фитнес зал и обратно домой. В-третьих, удобство. Модно занимать, хоть в 6 утра, либо в час ночи.
Включил себе любимый сериал, либо музыку и тренируешься. Никто на тебя не смотрится, может за выражением лица, кривляниями не следить. Сначала я просто так тренировалась, в стиле уроков физкультуры, приседания, махи, вращения, прыжки на скакалке. Потом купила фитбол, и очередь тренажеров наступила.
Был у меня велотренажер, и беговая дорожка, когда еще с родителями жила, она много места занимает. Потом эллиптический тренажер. Но поскольку сейчас мы переехали в свою маленькую квартирку, я, муж и дочка.
То места для большого тренажера не нашлось, тем более не вписывается он в интерьер квартиры. И здесь я вспомнила о миниатюрная тренажере, который называется степпер. Поняла, что это мой вариант, я купила мини-степпер в Декатлоне. Сам степпер имитирует ходьбы по лестницами, только не просто а как бы с поворотом. Хотя вроде есть модели, которые ходят прямо, а не в бок. Но там нагрузка меньше, а разница в цене между ними 500 рублей. Свой степпер купила за 3000 рублей без одного рубля.
Плюсы степпера
1. Занимает мало места. Хранится он меня в шкафчик на балконе. Для тренировки достаю его, ставлю посередине комнаты, напротив телевизора, и наслаждаюсь просмотром. 2. Можно взять с собой, например, на дачу 3. Дает хорошую нагрузку на ягодицы и бедра. 4. Есть счетчик, с пожеланиями время тренировки, количеством шагов и сожженных калорий. Из минусов могу отменить, что во время хождения он шумит немного.
Как тренироваться?
Для того, что подтянуть ноги и уменьшится в объеме, просто купить тренажер недостаточно. Нужно регулярные занятия. Стараюсь ходить каждый день, хотя бы минут 15-20. Но обычно у меня получается минут 10 утром, и 30-40 минут вечером. Плюс про приседания и выпады не забываю. Как итог за месяц, может чуть больше, смогла избавится от лишних 3 кг. Для меня отличный результат. Теперь я к лету готова. Степан отказался хорошим тренажер для ног. Нагрузку он дает неплохую, сначала кажется, что это легко, идешь себе, но через минут 15, начинаешь чувствовать, как мышцы работают. За месяц регулярных тренировок заменила эффект.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Достоинства: Компактный, недорогой, позволит похудеть
Недостатки: нет
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Степпер для похудения отзывы |
РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ
Время использования: 1 месяцев
Стоимость: 3000 руб.
Год выпуска/покупки: 2019
Общее впечатление: Можно ли похудеть при помощи степпера
Моя оценка:
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: помогает похудеть, тренировка, лишний вес, как похудеть, х р, декатлон, дома, домашний тренажер, так как, на дачу, не смотр, п
Другие отзывы на продукт:
Смотреть отзыв
Комментарии на отзыв:
Первое, что меня поразило, это его компактность. Я могу легко хранить его в углу комнаты или даже под кроватью, когда он не используется. Это очень удобно, так как я живу в небольшой квартире и не могу позволить себе крупные тренажеры.
Когда я начала использовать степпер, я была приятно удивлена тем, как легко и комфортно его использовать. Я могу заниматься на нем в любое время дня или ночи, когда мне удобно. Я обычно смотрю любимые сериалы или слушаю музыку во время тренировки, что делает ее более приятной и увлекательной.
Но самое главное, что я заметила, это то, что степпер действительно работает. Я занимаюсь на нем каждый день в течение 30-40 минут, и уже через несколько недель я заметила значительное уменьшение объемов талии и бедер. Мои ноги стали красиво подтянутыми, а ягодицы - более упругими.
Кроме того, степпер очень удобен в использовании. Он имеет встроенный счетчик, который отображает количество шагов, время тренировки и количество сожженных калорий. Это помогает мне отслеживать свой прогресс и понимать, сколько калорий я сжигаю во время тренировки.
Когда я сравниваю степпер со своими предыдущими тренажерами, я понимаю, что это идеальный выбор для тех, кто хочет похудеть и улучшить свою физическую форму. Он не занимает много места, легко в использовании и дает отличную нагрузку на ягодицы, бедра и ноги.
Конечно, чтобы достичь результата, нужно заниматься на степпере регулярно и с умеренной интенсивностью. Также я рекомендую совмещать тренировки на степпере с другими упражнениями, например, приседаниями и выпадами. Но если вы будете использовать степпер правильно и регулярно, то можете быть уверены, что достигнете своей цели и получите желаемую фигуру.
В заключение, я хочу сказать, что степпер для похудения - это отличный выбор для тех, кто хочет похудеть и улучшить свою физическую форму. Он удобен в использовании, компактен и дает отличную нагрузку на ягодицы, бедра и ноги. Я рекомендую его всем, кто ищет эффективный и удобный способ для похудения и укрепления своего тела.