
Большинство простудных заболеваний сопровождается усиленным кашлем. Очень часто им страдают дети, который не очень любят принимать, даже подслащённые лекарства. Поэтому можно обратиться к природным свойствам давно известных продуктов.
Очистите спелый банан и разотрите в пюре.
Должен получиться почти полный стакан мякоти. Выложите ее в кастрюлю, добавьте полстакана кипятка и две столовых ложки меда. Пейте по 100 мл. три раза в день перед едой. Банан содержит вещества, которые снимут воспаление и уменьшат кашель. Мед придаст силы и ускорит выздоровление.
Шоколад любят и дети, и взрослые. Но не все знают, что это лакомство полезно для здоровья. Плитка с большим содержанием какао, например, помогает избавиться от сухого простудного кашля. Очистите один банан, разрежьте поперек и слегка нагрейте в микроволновой печи. Полейте топленым горьким шоколадом и съешьте, запивая горячим чаем, а лучше травяным настоем, например, из ромашки. Какао-бобы содержат теобромин, это вещество поможет успокоить кашель. Банан разжижает мокроту и способствует ее выведению. Съедайте по одному десерту утром и днем - и вскоре почувствуете себя лучше.
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: