Салат из капусты «Витаминный»

Витаминные салаты лучше всего готовить по сезону. Летом из огурцов, редиски, помидоров, зелени, яблок. Такие овощи больше всего доступны летом.

Осенью я готовлю салаты из болгарского перца, кукурузы, фасоли, грибов, зеленого горошка. Зимой салаты я готовлю в основном из свежей капусты. Весной я готовлю салаты из морковки, куриной грудки, отварной говядины, маслин и оливок. Рецептов, на самом деле очень много и каждый готовит свой витаминный салат. Даже фруктовые салаты являются витаминными. Я предпочитаю салат витаминный готовить из свежих огурцов, их я режу тоненькими полосочками, добавляю красный и желтый болгарский перец и нарезаю его тонкими полосками. В витаминный салат добавляю помидоры. Их я нарезаю обычным способом. В витаминный салат добавляю мелко нарезанный базилик, укроп и петрушку. Добавляю мелко нарезанный зеленый лук, можно добавить консервированные маслины и оливки, без костей. Их можно добавить целыми или порезать маленькими кружочками, это кому как нравится. Соль и перец можно добавить по вкусу. Листья салата или капусту я нарезаю тоненькими полосочками и добавляю в салат. Для полной полезности салата я использую оливковое масло. Оно полезно для здоровья.

Видео обзор

Готовлю каждый день! Мой дежурный салат из капусты! ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ и простой рецепт!

Салат из капусты"Витаминный"

Салат из капусты Витаминная БОМБА! Готовится быстро, а съедается еще быстрее! Вкусный простой салат

Готовлю осенью и всю зиму. Очень полезный витаминный салат из свежей капусты.