Всем привет, сегодня приготовив разные блюда.
Первое что мы приготовить салат с чечевицей и яйцом.
Нам понадобится:
Зеленая чечевица 400 грамм
Зеленый салат 200 грамм
Яйца 4 штуки
Лук сладкий красный 1 штука
Болгарский перец красный 1 штука
Для соуса:
Оливковое масло 2 столовые ложки
Лимонный сок 1 столовая ложка
Соль
4 порции
25 минут.
Готовим салат:
1) чечевица промыть, отварите в течение 20 минут за 5 минут до окончания варки посолите.
2) воду слейте, чечевица откиньте на дуршлаг, обсушить.
3) яйца положите в холодную воду и варите 6 минут. Очистить, разрежьте на четвертинки.
4) лук и перец смешайте с полосками, смешайте с чечевицей, приправьте соусом.
Посолите по вкусу.
5) на большую тарелку выложите зеленый салат и чечевица, поверх разложите четвертинки яиц.
Салат готов!!!
Приготовив омлет с грибами и помидорами.
Нам нужно:
Яйца 6 штук
Шампиньоны 8 штук
Помидоры 2 штуки
Сливки 20% 3 столовые ложки
Растительное масло 2 столовые ложки
Зелень петрушки и укропа резанная 1 столовая ложка
Зеленый лук рубленый 1 столовая ложка
Сливочное масло
Соль
Перец
4 порции
15 минут
Готовим Салат:
1) грибы протрите влажной губкой, нарежьте ломтиками. Помидоры мелко нарежьте.
2) в сковороде разогрейте 1 столовую ложку растительного масла, обжарить грибы до золотистого цвета. Выложить на бумажную салфетку, чтобы впиталось лишнее масло.
3) яйца взбейте со сливками до однородной массы, приправьте солью и перцем.
4) в большой сковороде разогрейте оставшиеся растительное масло и растопите сливочное масло. Вылейте яичную массу, сверху выложите помидоры и грибы, немного посолите.
5) жарьте на слабом огне 2-3 минуты, пока яичная масса не начнет застывать. Затем переверните и жарьте еще одну минуту.
6) нарежьте омлет на порции, выложите в тарелки.
Завтрак гора!!!
Сейчас приготовив яйца карри
Нам потребуется:
Яйца 6 штуки
Помидоры 1 штука
Овощной бульон или вода 250 иилиграмм
Йогурт 240 милиграмм
Имбирь 2 сантиметра корня
Мука 2 столовые ложки
Масло растительное 2 столовые ложки
Индийская смесь "тандури масала" 1 чайная ложка
Куркума 1 чайная ложка
Семена фенхеля молотые 1 чайная ложка
Патрика сладкая
Соль
6 порций
25 минут
Готовим яйца карри:
1) яйца отварите в крутую.
2) на масле обжарьте мелко нарезанный имбирь в течение 30 секунд, помешивая.
3) добавьте индийскую смесь, куркуму, фкнхель и жарьте еще 30 минут, помешивая.
4) уменьшите огонь и Добавьте порезанный кубиками помидор, тушите 2 минуты.
5) добавьте бульон и доведите до кипения.
6) перемешайте йогурт с мукой и добавьте в сковороду. Доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите еще 15-20 минут.
7) пюрируйте смесь блендером, добавьте соль по вкусу.
8) для подачи в пиалу налейте получившимся соус карри, положите разрезанные вдоль яйца и посыпьте паприкой.
Готово!!!
Теперь сделаем яйца с фасолью в пряном соусе.
Нам нужно:
Помидоры консервированные протертые 200 грамм
Зеленая фасоль 200 грамм
Яйца 8 штуки
Лук 1 штука
Перец чили 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Растительное масло 2 столовые ложки
Кумин молотый 1/2 чайной ложки
Карри-порошок 1/2 чайной ложки
Кориандр молотый 1/2 чайной ложки
Соль
Перец
4 порции
30 минут.
Готовим яйца:
1) лук и чеснок очистите, мелко нарежьте. Перец чили очистите от семян и плодоножки, мелко нарежьте.
2) в сковороде разогрейте растительное масло, пассирйте лук, чеснок и чили 3-4 минуты, помешивая. Положите в сковороду кумин, кориандр и карри, перемешайте, готовьте одну минуту.
3) добавьте протертые помидоры, перемешайте, приправьте солью и перцем, тушите 10 минут.
4) сваренные в крутую яйца разрезать на две или четыре части.
5) зеленую фасоль варите в подсоленной воде 5 минут, откиньте на дуршлаг, помойте ледяной водой.
6) положите фасоль в томатный соус, готовьте две минуты.
7) разложите фасоль с соусом по тарелкам, сверху выложите ломтики яиц.
Готово!!!
Теперь сделаем яблоки запеченные с творогом.
Нам нужно:
Яблоки 4 штуки
Творог 200 грамм
Яичный желток 1 штука
Сахар 1 столовая ложка
Ванильный сахар 1 чайная ложка
Лимонная цедра 1 чайная ложка
4 порции
40 минут
Готовим фрукты:
1) творог протрите через сито. Яичный желток взбейте с сахаром, цедрой и ванильным сахаром. Перемешайте с творогом.
2) яблоки вымойте, срежьте верхнию часть в виде крышки. Выньте сердцивину с частью мякоти. Полученную мякоть мелко нарежьте и добавьте в творожную массу.
3) разогрейте духовку до 180 градусов.
4) нафаршировать яблоки получившияся смесью, накройте крышечками. Выложите в форму для запекания.
5) поставьте в духовку и выпекайте 20-30 минут.
Десерт готов!!!!
на этом все дорогие повара. До новых рецептов!!!
Ваша Виктория!!!!
Комментарии на отзыв: