Проблема ожирения - отзыв

Всем нам известно, что визуально означает слово ожирение, но вот полную информацию, к сожалению, знают не все. Как оказывается, так это не просто эстетически не красиво, а является заболеванием, которое понятным делом характеризуется избыточным накоплением лишних килограммов, при этом повышается уровень жировых отложений. На сегодняшний день эта проблема является очень актуальной и самой распространённой среди людей.

Если же посмотреть на медицинскую точку зрения, так ожирением называют то состояние, которое характеризуется увеличением массы тела от 20% и выше. Причин его возникновения достаточно много и самыми распространёнными являются: малоподвижный образ жизни, неправильное питание, генетическая предрасположенность, эндокринные патологии и др. Жир начинает откладываться на разных участках тела, вместо уплотнения мышц и соответственно постепенно вес ещё больше увеличивается.

Но если бы это была только эстетическая проблема, так нет, ожирение очень опасно для жизни, так как появляется дискомфорт в движении, появляются разные заболевания связанные с ним. На первом месте выделяют возникновение заболеваний сердца, сосудов, а также состояние костей изменяется, вместе с ними и суставы страдают, нарушается водно-солевой обмен. Развитие этой болезни начинается с несоответствием получаемых калорий и это в первую очередь, а во вторую это может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта. В общем развиваться оно может по разным причинам и самой главной задачей является её определение.

Распространённые причины набора лишних килограммов:

1. Очень распространённой причиной могут выступать эндокринные заболевания, к которым относятся: гипотиреоз, гипогонадизм, опухоль поджелудочной железы.

2. Конечно же самой распространённой проблемой является употребление много сладостей и газированных сладких напитков.

3. К факторам приводящим к ожирению, ещё относятся стрессовые ситуации перманентного характера или же обычное недосыпание.

4. Нельзя не отметить и о такой причине, как психологические расстройства.

5. Но и часто бывает так, что приём гормональных или же психотропных препаратов способствует набору лишних килограммов.

Существует ещё так называемое гипоталамическое ожирение, которое как раз и развивается на фоне заболеваний нервной системы, при котором происходит поражение гипоталамуса, а это могут быть опухоли и травмы его. Вот характеризуется оно отложением жира на животе, бедрах и ягодицах.

Степени ожирения:

• Предожирение. К нему относится набор лишнего веса 25 - 29.9%.

• Ожирение, которому присваивают 1 степень. В этом случае наблюдают лишний вес 30 - 34.9%.

• 2 степень характеризуется появлением 35 - 39.9% лишних килограммов.

• Есть ожирение 3 степени, при котором цифра поднимается от 40% и как раз на этой стадии нужно немедленно что-то делать.
  

- Естественно начинают появляться лишние килограммы.

- Очень заметным становится повышенное потоотделение, а вместе с ним и отеки.

- Из за набора лишнего веса человек начинает ощущать появление сонливости, у него значительно снижается работоспособность.

- Отмечают у таких людей повышение нервозности.

- На теле отчётливо наблюдается проявление растяжек.

- сбои происходят в области сердца и сосудов, нарушения происходят и в дыхательной, а также пищеварительной системе.

- Наблюдается проявление запоров.

- Независимо от того мужчина это или женщина, в интимном плане начинаются изменения, а именно снижается половое влечение.

- Очень часто такие люди начинают жаловаться на боли в области суставов и позвоночного столба.

- Но и конечно же снижается самооценка и начинают развиваться комплексы.

Первым делом нужно пересмотреть свою жизнь, привычки, выявить причину набора лишнего веса, затем пересмотреть питание, исключив все вредные продукты. Правильно сбалансированное питание - это первый путь к похудению, а вот добавив спорт, можно добиться отличных результатов. Приём препаратов только назначает врач, если пациент в этом нуждается. Конечно же лучше всего процесс похудения проходить с диетологом, который и откорректирует питание, распределит баланс между белками, жирами и углеводами, но и будет контролировать употребление определённого количества ккал.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Проблема ожирения