ПОЧЕМУ МЫ ТОЛСТЕЕМ

Во всем мире после 40 лет женщины поправ­ляются. С годами обмен веществ и двигательная активность снижаются, а аппетит повышается. Эти факторы располага­ют к ожирению.

Природа сделала все возможное, чтобы люди жили только до 40 лет. Раньше почти все умирали от инфекций, но после изобретения вак­цин и антибиотиков про­должительность жизни увеличилась почти на 30 лет. И тогда на первое ме­сто вышли болезни серд­ца и сосудов как главная причина смерти. А это сладкая смерть. Мы мно­го и вкусно едим, жир от­кладывается в сосудах, появляется атеросклероз, а затем следуют инфар­кты и инсульты, гипер­тония, сахарный диабет и гангрены.

Поэтому на­ша задача - сопротивлять­ся природе и заботить­ся о здоровье. Похудение всего на 5 кг снижает ар­териальное давление на 5 мм ртутного столба, а нагрузку на суставы в два раза. Уменьшение избыточного веса нор­мализует уровень холе­стерина, побеждает ате­росклероз и излечивает сахарный диабет. А ког­да у мужчины исчезает живот, появляется тесто­стерон - главный муж­ской половой гормон.

Большое количество лю­дей много едят, потому что находятся в депрес­сии. Когда для женщины еда становится очень важ­ной, нужно остановиться и подумать, почему так происходит: почему нет мужчины, которому хо­чется нравиться, нет де­тей, для которых хочется быть примером, нет секса, спорта, нет никаких радо­стей жизни, кроме еды.

Видео обзор

ПОЧЕМУ МЫ ТОЛСТЕЕМ