Плексит плечевого сустава. Как лечить дома?

Это довольно неприятное, болезненное заболевание, носящее затяжной характер и способное рецидивировать. Оно обусловлено воспалением нервного сплетения и встречается у людей от двадцати лет и старше.

Иногда выявляется у младенцев при тяжелых родах. Чаще всего встречается односторонний вариант, при котором страдает одна конечность, но иногда бывает так, что задействуются две. При плексите больной ощущает острую боль при любых, даже довольно обычных движениях. Есть трудности поднять руки, двигать ей. Боль сравнима с ударом током, отчего движения даже малой амплитуды становятся практически невозможными.

1. Обеспечить конечности покой. На время острой боли следует избегать любой физической нагрузки, отказаться от работы на компьютере, если болит правая рука. Будет очень хорошо использовать специальную фиксирующую повязку для того, чтобы поддерживать статичное положение и создавать меньше провоцирующего беспокойства.

2. Использовать обезболивающие. Если у вас ноющие ощущения, пульсация, все это мешает просто нормально жить. Поэтому обязательно использовать нурофен, кетанов, или любые другие таблетки против боли.

3. Теплая ванна или душ. Это помогает облегчить страдания и улучшить состояние тканей. Очень эффективны травяные ванны, и просто пять минут под теплым душем будут как нельзя кстати. После этого улучшается подвижность, а также усиливается действие наружных средств.

4. Растирки и мази. Здесь можно использовать продукты с обезболивающим и разогревающим действием, например для суставов. Очень хорошо просто втирать настойку полыни, календулы или окопника. После растирания, больное плечо лучше прикрыть одеялом или накинуть кофту, чтобы усилить эффект.

5. Принимайте комплекс витаминов. Можно использовать качественные препараты для комплексного воздействия на организм. Будут очень хороши кальций, гиалуроновая кислота, коэнзимы, Аевит. Питайтесь разнообразно.

6. Избавьтесь от стресса и нервного напряжения. Нужно настроиться позитивно и понять что заболевание носит временный характер.

7. После того, как болевых ощущений станет заметно меньше, стоит начать делать очень легкие и плавные упражнения для того, чтобы сохранять хорошую функциональность сустава и поскорее восстанавливать функциональность конечности. НО, действовать нужно очень бережно и осторожно.

Видео обзор

Плексит плечевого сустава. Как лечить дома

Как лечить боль в плече. Ущемление плечевого нерва#малиновский

Что нужно знать об артрозе плечевого сустава

Массаж при заболеваниях плечевого сустава

Плексит. Воспаление плечевого сплетения