Мака - это местное андское растение, которое принадлежит к семейству брассика (горчица). Мака - это овощ, который выращивается в качестве корнеплода не менее 2000 лет и используется как для питания, так и в медицине. Он может быть найден диким в Перу, Боливии, Парагвае и Аргентине, но в основном выращивается в высокогорьях перуанских Анд.
Согласно народным поверьям, мака является афродизиаком и усиливает сексуальное влечение у людей и домашних животных, которое, как правило, уменьшается на больших высотах.
Lepidium meyenii - растение известное как мака или перуанский женьшень, является съедобным травянистым двухлетним растением семейства Brassicaceae. Было выращено из-за его мясистого гипокотиля, который слит с стержневым корнем, который обычно сухой, его можно перерабатывать в муку для выпечки или в качестве пищевой добавки. Он также используется в народной медицине. Как товарная культура, она в основном экспортируется в виде порошка, который может быть сырым или переработанным в промышленности добавок: желатинизированным или превращенным в экстракт.
Мака обладает питательными, энергетическими и фертильными свойствами и действует на сексуальные дисфункции, остеопороз, доброкачественную гиперплазию предстательной железы, память и обучение, метаболизм липидов и глюкозы и защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Растение имеет высокую эффективность при сексуальных дисфункциях, а также при увеличении количества сперматозоидов и их подвижности без влияния на уровень гормонов. Составляющие мака включают жирные кислоты (пальмитиновая, олеиновая, линолевая кислоты), стерины, ароматические глюкозинолаты и их производные изотиоцианаты и алкамиды.
Витамины, минералы и другие питательные вещества - мака является богатым источником витаминов, минералов, ферментов, аминокислот (20 различных видов - это почти все из них) и антиоксидантов. Глюкозинаты - это только один из тех антиоксидантов, которые делают брокколи, капусту и другие овощи семейства крестоцветных полезными для нас.
Сексуальная функция, либидо и фертильность - мака издавна используется для улучшения сексуальной функции как мужчин, так и женщин. Она помогает повысить либидо и увеличить выносливость. Ее также можно использовалось, чтобы уравновесить гормоны
Менструальные проблемы и менопауза - мака используется для облегчения менструальных проблем и побочных эффектов менопаузы. Некоторые женщины используют его, чтобы облегчить судороги и приливы, так же.
Физическая и умственная энергия - употребление этого растения позволяет повышать уровни энергии в течение нескольких дней после начала ее употребления. Она также известна, тем, что позволяет повышать выносливость, поэтому некоторые спортсмены употребляют маку для максимальной производительности. При использовании в сочетании с хорошим режимом тренировки, добавление маки может помочь сохранить мышечную массу. Мака также используется теми, кто стремится обострить и расширить умственную деятельность и память. Мака использовалась как средство от постоянной усталости. Если вы чувствуете себя уставшим большую часть времени, поэкспериментируйте с макой. Небольшое количество может быть именно тем, что вам нужно для повышения своей энергии.
Общее здоровье и профилактика заболеваний - будучи адаптогенным и тонизирующим средством, мака может улучшить общее состояние здоровья несколькими способами. Он поставляет железо и помогает восстанавливать эритроциты, что помогает избежать анемии и сердечно-сосудистых заболеваний. Считается также, что мака способствует здоровью простаты. Питательные вещества в маке издавна ценятся для поддержания здоровья костей и зубов и помогают быстрее заживлять раны.
Здоровье кожи - растение также помогает в решении для проблем с кожей, так как употребление помогает очистить прыщи и пятна, а также уменьшает чувствительность кожи. В жаркую или холодную погоду мака может помочь коже выдерживать экстремальные температуры.
Настроение и гормональный баланс - для тех, кто борется с тревогой, стрессом, депрессией или перепадом настроения, мака может помочь смягчить эти симптомы. Гормональный баланс является ключом к регулированию сексуальной функции, регуляции настроения, профилактике заболеваний и многому другому. Способность маки уравновешивать гормоны часто приписывается стимуляции гипоталамуса и гипофиза. Это могут быть фитонутриенты, содержащиеся в маке, которые помогают сбалансировать эндокринную систему.
Мака принадлежит к семейству крестоцветных, что означает, что этот модный корнеплод тесно связан с брокколи, цветной капустой, редисом и репой - довольно питательным семейством. Корень - это то, где лежат все его мощные свойства, и откуда берутся добавки из мака и порошки. Вкус представляет собой сочетание орехового и сладкого со слегка горьковатым послевкусием.
Помимо этих свойств, корень маки обладает невероятными качествами, которые позволяют мужчинам решать проблемы с потенцией и возвращают им вновь уверенность в себе и наслаждение в постели. Корень мака известен своими способствующими повышению плодовитости качествами, часто используемыми древними перуанцами еще в 3800 году до нашей эры. помогать как скоту, так и людям в целях размножения - благодаря своим чертам, повышающим либидо. Если вы активно занимаетесь спортом, то употребляя это растение, сможете повысить свои энергию и выносливость, что, в свою очередь, помогает получить максимальную отдачу от тренировок - будь то наращивание мышечной массы или улучшение силы и производительности тренировки.
Как адаптоген, мака может помочь иммунной системе организма в защите от физического и эмоционального повреждения от стресса, а также поддержать истощенные надпочечники или гипофиз. Химический состав корня мака оказывает поддержку функций эндокринной системы, он помогает в гормональной регуляции, особенно в случае женщин в период менопаузы или улучшения либидо и фертильности у мужчин. Клинические испытания показали, что мака может положительно влиять на энергию и выносливость. Поддержание положительного энергетического уровня также может помочь улучшить настроение.
Мака также очень полезна для сексуального здоровья женщин через несколько различных механизмов. Корень мака может улучшить сексуальную дисфункцию и повысить сексуальное влечение у женщин. Корень этого растения способен оказывать положительное действие на женский организм в постменопаузе с сексуальной дисфункцией, вызванной применением антидепрессантов. По сравнению с плацебо, корень мака помогает значительно улучшить сексуальную функцию. Также употребление этого растения способно улучшить либидо и сексуальную функцию. Также корень мака полезен как для психологических симптомов, так и для сексуальной функции у женщин в постменопаузе. Фактически, после шести недель употребления мака помогает уменьшить депрессию и тревогу, связанные с менопаузой. Мака также способна уравновешивать женские половые гормоны и даже облегчает симптомы менопаузы. Балансировка уровня гормонов имеет решающее значение для многих аспектов репродуктивного здоровья и может помочь уменьшить такие симптомы, как бесплодие, увеличение веса и вздутие живота.
Все(1) |
---|
Перуанская мака отзывы |
Комментарии на отзыв: