Отзывы женщин бросивших курить - отзыв

Когда в мире появились сигареты, это стало трендом, люди стали курить и фотографироваться, считая это модным, и ведь это правда было модным трендом. Но тогда мало кто подозревал о том, что курение может стать вредной привычкой, которая слишком губительна для здоровья человека. В свое время, я даже не знала что курение станет такой сильной зависимостью, с которой распрощаться не так уж и просто.

Согласитесь, разве красиво когда женщина курит, проходит мимо вас, а от нее разит сигаретным перегаром? Современный мир стал за здоровый образ жизни, поэтому курению в нем места нет, а тем более женскому. Около 10 лет я курила в день по 2 пачки сигарет, а избавиться от привычки старалась около трех лет. К счастью, я нашла способ избавиться от курения и готова поделиться всеми способами, которые испробовала собственно на себе.

Начнем с недостатков курения, к которым я отношу:

- потемнение и тусклость кожи,
- появление морщин,
- кариес на зубах, потемнение зубов,
- ломкость ногтей,
- выпадение волос,
- неприятный запах изо рта,
- неприятное благоухание от тела и одежды,
- огромные ежедневные затраты,
- постоянная потребность в сигаретах.

Многие курильщики наслышаны о чудодейственной книге, которая убеждает нас, что курить плохо. Безусловно, многие прочитав эту книгу бросили курить, мне такой способ не помог. Я не прочитала нового, не узнала ничего особенного, для меня эта книга стала банальной, которая очередной раз пытается сказать, что курение это просто привычка. Можете попробовать прочесть книгу, ведь есть люди которым она помогла, на войне все способы хороши и возможно книга убедит вас бросить вредную привычку курения.

Сила воли еще один прекрасный вариант бросить курить. Такой способ помогает минимуму, не каждый человек обладает хорошей силой воли, чтобы в раз отказаться от сигарет. Свою силу воли мне приходилось испытывать неоднократно, но мысли о сигаретах меня не покидали, срывы, нервы, в итоге очередная вонючая сигарета в моих руках и облегчение, что удовлетворилась моя потребность в никотине.

Варианты бросить курить с помощью медикаментов не оказались сильными. Не понимаю как люди бросают курить таким образом, лично я не ощутила никакого воздействия от таблеток против курения, никакого воздействия от пластырей, желание курить было сильнейшим, избавиться от зависимости и в этот раз не получилось.

Мне помогла бросить курить обыкновенная электронная сигарета. Ее использовала я в течении одного месяца, потом стала замечать что потребность в сигаретах значительно уменьшилась, как и потребность в самой электронной сигарете. Это прекрасная замена сигаретам, которая к себе не вызывает привыкания. Я не курю уже больше двух лет и заметила ряд преимуществ, которые появились после отказа от никотина.

Стоит теперь ознакомиться с преимуществами отказа от сигарет, к которым относятся:

- улучшение состояния кожи лица,
- улучшение состояния зубов,
- полное отсутствие неприятного запаха,
- полное отсутствие задышки и надоедливого кашля,
- хорошая экономия,
- улучшение внешнего вида в целом,
- крепкое здоровье и иммунитет в целом.

Мне кажется, что перечень недостатков курения и преимуществ, должен убедить каждого человека, что курить не стоит и бросить курить необходимо, чтобы сберечь свою красоту и здоровье. Попробовать вариант устранить привычку курить с помощью электронной сигареты я рекомендую каждому, в особенности если бросить курить хочет женщина.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Отзывы женщин бросивших курить

отзывы бросивших курить женщин