Низкоуглеводная диета - отзыв

Как и многие женщины, после родов мне хотелось похудеть, ведь лишний вес никого не красит, в особенности того, у кого раньше была идеальная фигура. Я решила попробовать давно забытую мной диету на лимонах, которую однаждыя испытала. Этадиета как имногие другие, имеет свои плюсы и минусы, о которых я постараюсь вам максимально рассказать, а вы уже сделаете выводы, стоит худеть на такой диете, или же все же нет.

На самом делесвложностейв данной диете нет совершенно, она действительно простая, но скажу сразу, у вас должна быть хоть какая то любовь к лимонам, так как с ними вам придется подружиться на 2 недели.

Основной плюс данной диеты в том, что вам можно кушать все что вы пожелаете, но главное что бы в меру. Я же в свою очередь, старалась правильно питаться, что добиться максимального результата. Я исключила мучное, сладкое, но кофе на пример все равно с сахаром пила, а так, я позволяла себе все, рыбку, даже жареную, курочку, в общем почти все.

Общий курс данной диеты составляет всего две недели. Для начала, нам требуется много лимонов, в общем сумме на две недели понадобится 48 лимонов и не много меда. Потратиться придется не сильно, 48 лимонов это около 4-5 кг лимонов, стоимость их составит за такой вес около 800 рублей. На мой взгляд не дорого, за двух недельный курс.

Итак, на первый день диеты, нам нужен 1 лимон и стакан воды. В один стакан выжимаем лимон, затем добавляем полный стакан воды, после чего просто его выпиваем. Второй день проделываем все так же, только с двумя лимонами, выпить их нужно в течении дня. До шестого дня все повторяем увеличивая количество лимонов к 6. Седьмой день диеты словно разгрузочный, самый легкий, нам понадобиться три литра воды и три лимона, здесь нам и понадобиться мед, добавляем три чайные ложки меда в эту воду, все нужно хорошо перемешать и пьем на протяжении всего дня. Потом, с 8 дня диеты, нам нужно все проделать так же, только наоборот, восьмой день шесть лимонов, девятый день 5 лимонов, и так далее, а уже на 14 день снова пьем водичку с медом.

Ну вот и наступил 15 день, стаем на весы и видим результат. Я увидела на весах минус 7 килограмм, согласитесь отличный результат. Под конец своей диеты, я возненавидела лимоны, теперь даже чай без него пью, но результат то есть, и он очень даже шикарный. Такая диета совершенно не вредит желудку, что бы не говори и большом количестве кислоты. Лимон смешивается с водой, что бы уменьшить его кислотность. Так что не бойтесь, красота требует жертв, пусть и не малых!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Низкоуглеводная диета