Мы практически позабыли о перловке, а вот и зря! Перловая крупа содержит различные жизненно важные и нужные организму вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, клетчатка. Набор микроэлементов очень ценен и достаточно многообразен.Витаминный ряд тоже не менее широк: А, Е, В, РР, витамины группы В. Все что нужное организму.
Но не все любят перловую кашу поэтому я предлагаю Вам приготовить вкусненькие "погрызульки" из перловки) Готовятся они быстро и требуют от Вас минимум затрат, как времени так и финансов!
Итак нам понадобятся:
- перловая крупа приблизительно 1 стакан
-сахар чуть больше чем по стакана
-мед 3 столовые ложки
-масло подсолнечное 3 столовые ложки
Перловку необходимо перебрать, затем хорошо помыть в холодной проточной воде.
Мыть надо тщательно не менее 3-4 раз. Затем дать настоятся минут 15 ( не больше), обсушить на полотенце, чтоб стекла вода, а затем поместить на сковороду.
Когда перловка высохнет добавьте растительное масло. Помешивайте. После того как крупа приобретет золотистый цвет добавляйте сахар и мед.
Скажу по секрету я добавила еще несколько ложек густого варенья)
А теперь мешайте, мешайте и мешайте.
Когда сахар начнет карамелизироваться, зернышки крупы будут липнуть друг к другу именно это нам и надо!
Дождитесь полного растворения сахара после чего выложите всю массу на лист выстеленный пергаментом. И разрежьте ножом ( проще это сделать если нож смочить в воде)
Теперь пусть лакомство остынет, а вы тем временем помоете посуду ( не затягивайте с этим процессом)
Получилась очень вкусная и не дорогая сладость.
Приятного аппетита!
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: