Недоверие к людям: причины, последствия, способы - отзыв

Трудно жить среди людей в современном обществе, потому что всем подряд доверять точно нельзя - не станете же вы открывать поздно ночью незнакомцу дверь? Или кушать конфетку, которую вам дал странный человек на улице. Не зря с детства детей учат не верить всему тому, что они слышат - ведь немало случаев, когда дети пропадали, поверив незнакомому мужчине - шли посмотреть на котят, или за той же конфеткой. И часто случалось страшное.

Поэтому доверять нужно с умом. Но как быть, если вы чувствуете, что вы не доверяете совсем никому? Чувствуете, что такое недоверие уже медленно, но верно начинает переходить в психическое расстройство?

Давайте разберемся в этом вопросе, рассмотрим причины и последствия такого недоверия, а также в каком случае оно может помешать нормальной социальной жизни.

Важно определить простое недоверие от чрезмерного - тревожным симптомом является постоянные сомнение в правдивости речей людей, их мыслей, высказанных в слух, действий. Если человеку постоянно начинает казаться, что действия окружающих людей неправильны - на это нужно обратить внимание. Возможно, это чрезмерное недоверие, которое нужно постараться искоренить, чтобы нормально жить в современном обществе.

Любое чувство, которое испытывает человек, основывается на каких либо причинах. Давайте же разберем эти причины:

1. мало внимания в детстве - если ребенку, когда он ещё совсем маленький (от рождения до года) родители мало уделяли внимания, мать обделала ребенка материнским теплом - на подсознательном уровне ребенок понимает это и чувствует тревогу за свое будущее.
   Также, если в раннем детстве ребенок постоянно видит ссоры между родителями - то также подсознание это воспринимает как страх за будущее родителей - отсюда и рождается недоверие ко всем людям.

2. воспитание - если ребенка воспитывали упреками, обвинениями, обращали внимание на его недостатки - то это часто становится причиной замкнутости ребенка и его недоверия к людям.

3. профессиональная деятельность - охранникам, полицейским, частным детективам сложно доверять людям. Ведь они привыкли во всем искать ложь.

4. психологические потрясения

5. эффект бумеранга - если сам человек относится к людям негативно, то он сам того не понимая, ждет от людей того же, отсюда и недоверие.

6. человек старается всем показать, что он счастлив и у него все хорошо. Но очень боится, что кто-нибудь догадается, что это не так, поэтому не доверяет окружающим его людям.

Какие могут быть последствия чрезмерного недоверия к людям? Оказывается, их немало:

1. проблемы в семейных отношениях в связи с недоверием к супругу/супруге

2. проблемы на работе в связи с замкнутостью работника

3. недоверие к людям может родить желание следить за кем-либо - это уже чревато психическим расстройством

4. из-за недоверия человеку может казаться, что против него готовят заговор - это паранойя, психическое заболевание, которое необходимо лечить у врача-психиатра

5. человеку тяжело заводить друзей

6. отшельническое существование

7. если человек стал недоверчивым после предательства любимого человека - отказ от построения новых отношений из-за недоверия к людям

8. если человек стал недоверчивым после предательства родителей - трудное построение семейной жизни

Разбор причины

Найдите причину, из-за которой вы не доверяете людям. Поймите ее, и самостоятельно решите - не все люди такие, как тот, что вас предал, оскорбил, обидел. Не несите свою обиду другим людям.

Ищите позитив

Смотрите на мир с улыбкой.

Поймите других

Учитесь понимать тех людей, которым вы не доверяете. Их нужно понять, а для этого нужно начать им доверять.

Открытый разговор

Поговорите открыто с тем, кому вы не доверяете - может быть тогда вы сможете лучше понять друг друга.

Смените окружение

Если вы не доверяете людям потому, что чувствуете, что это совсем не те люди, которым можно доверить - смените окружение.

Хоть и в настоящем времени опасно доверять всем подряд, но важно отличить простое недоверие от чрезмерного, мешающего нормально жить в обществе.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Недоверие к людям: причины, последствия, способы

Созависимые отношения. Как избавиться от тревоги и научиться доверять наркоману Андрей Борисов.

10 шагов для улучшения отношений. Сатья 13.06.2015

Вопрос-ответ. Избиение ребенка, к чему приводит

Депрессия и суицидальность: к чему приводят попытки «лечения» гомосексуальности в США и России