Лунатизм и сомнамбулизм

Сойтись нос к носу с сонным домочадцем с отсутствующим выражением лица и остолбеневшим взором, плутающим ночью по квартире, – событие не из приятных. На окружающих членов семьи аналогичное зрелище обыкновенно воздействует парализующе, хоть и робеть здесь особо не от чего.

Хронологически сохранено много повествований о необычной возможности сомнабул пророчить, предчувствовать, передвигаться по краю кровли, будто эквилибрируя над пропастью. Похожие поступки в стародавние времена трактовали как волшебное воздействие полнолуния и причисляли к действию таинственных сил.

С итальянским музыкантом 18 века Джузеппе Тартини стряслось дивное событие. Как-то раз, в полночь, встревоженная жена поймала его бренчащим на скрипичных струнах. Однако Джузеппе выглядел при этом глубоко спящим. Очнувшись, музыкант сделал нотную запись мелодии, а супруге рассказал, что услыхал ее в сновидении от беса, водившего по струнам смычком. Профессионалы признают «Трели дьявола» наилучшим произведением этого сочинителя.

После кончины Данте Алигьери обнаружилось, что в завершающем фрагменте его сочинения «Рай» отсутствует мадригал. Приятели отыскали детей этого мыслителя и богослова, которые также были достаточно знаменитыми сочинителями, и направились к ним с пожеланием дописать отсутствующее. В креативных терзаниях шли лета. Однажды в сновидении Якоба посетил родитель. Он вынудил отпрыска встать с ложа и, прихватив сына за локоток, проводил в помещение, в котором указал на перегородку: «Искомое вами – здесь». Очнувшись ото сна, Якобо проник в показанную отцом комнатку, сбросил со стенки гобеленовое убранство и выявил нишевое углубление, в котором находились черновики «Божественной комедии» с отсутствовавшим мадригалом.

Прогрессивные ученые не обнаруживают в этом непривычного. Сомнамбулическая дрема неглубока, она не охватывает двигательные мозговые оболочки. Касаемо обнаруживающегося при подобных мгновениях таланта сомнамбулы фланировать над бездной по канату, научные деятели истолковывают сей неясный парадокс тривиально: это из-за отсутствия страха, в обычной жизни сковывающего наши передвижения.

Стресс – нередкий повод. Из-за него люди могут начать разгуливать по ночам. Породить в человеке сомнамбулическую сущность нетрудно, особенно если у того шалят нервы либо потомственная расположенность к данному расстройству. В случае, если сомнамбулу, у которого и наяву то нрав не сахарный, перед сном завести как следует, вы можете спровоцировать у него такой выход агрессии, что мало не покажется: он в состоянии изодрать простыни, разломать кровать, ободрать со стен обои, избить лежащего рядом супруга. А утром лунатик откажется верить в свою причастность к такому разгрому.

Врачи считают, что одиночные случаи лунатизма не требуют исцеления. В случае, когда кое-кто прогуливается в спящем состоянии пару раз ежемесячно (а то и чаще), ему на самом деле необходима поддержка. При такой закономерности невропатолог вправе выдать рецепт на успокоительные вещества. Но в медпрепаратах смысл невелик, если не получится раскрыть и уничтожить первопричину, активизирующую лунатизм. До устранения этих явлений родственникам в ночное время суток следует быть осторожными и обеспечить безопасность.

• У сомнамбул удивительная согласованность жестов, а ощущение страха начисто отсутствует. Им несложно себя поранить, вышагнуть в распахнутое окошко либо оставить дом ради неизвестности. Отсюда практическая рекомендация: ножики, ножницы вилки и все, чем можно травмироваться, на ночь запирайте; гасите электроприборы, выключайте газ; окна и входную дверь закрывайте.

• За два-три часа до сна подвигните лунатика прогуляться, а придя домой, не разрешайте подопечному глядеть телевизор и коротать время за компьютером: пускай лучше уважает чего-нибудь духоподъемное, послушает безмятежную музыку.

• Дайте полуночнику потрапезничать за полтора-два часа до сна – не позднее! Пища предпочтительна не очень жирная, без будоражащих вкусовые рецепторы специй и мясосодержащих продуктов. Запрещено спиртное, кофейные и чайные напитки. Лучший выбор – рыба с гарниром и бокал фреша или чая, разбавленного молоком. Когда лунатик растянется в кровати, дайте ему чашечку нагретого молока с чайной ложечкой меда.

• Не спорьте и не говорите лунатику ничего тревожащего на сон грядущий. Уделяйте внимание тому, чтобы он отправлялся на боковую в одно и то же время. Но в случае, если ваш любимец увлекся чтением либо затянувшейся беседой по телефону, не дергайте его и не выхватывайте книжку из рук, в противном случае он рискует возобновить прекращенное занятие в состоянии лунатика.

• Самый здоровый сон - на правом боку, на нем и обязаны спать все лунатики.

• Не расталкиваете сомнамбулу спросонья! Состояние покоя, пусть даже и непродолжительное, не следует прерывать. Кроме того, так несложно и испугать спящего, что лишь добавит сложностей. Негромко предложите фланирующему, но спящему лунатику прилечь. В случае, если он не слышит, просто повремените: наверняка минут за 15 он и сам ляжет.

• Когда хворый возбужден, запуган, оскорблен, волнуется, накапайте в питье лунатику на ночь на 1/2 стакана кипяченой воды 15-25 капель любого из этих аптечных препаратов на выбор:

• новопассита (или столько же капель настойки аптечного пустырника);

• валерианы;

• корвалола;

• валокордина.

Таким образом, лунатизм, или же сомнамбулизм – в массе случаев не хворь, а пограничное нервно-психическое расстройство, основанием которого становится излишек впечатлений (причем не обязательно отрицательных): тревога, ссора, обида, страхи, подчас кажущиеся окружающим пустяковыми.

Видео обзор

Вероника Степанова. Сомнамбулизм, Лунатизм, Психотерапия

Лунатизм. Почему возникает лунатизм | Вопрос доктору

7 ЖУТКИХ ЛУНАТИКОВ, СНЯТЫХ НА КАМЕРУ

ЛУНАТИЗМ И ЛУНАТИКИ. Почему люди ходят во сне Причины лунатизма у детей и взрослых

Сомнамбулизм. Невероятные случаи лунатизма.