Лечение гипертонии народными средствами

Всем я думаю известно название медицинского термина - гипертония. А в народе говорят - повышенное давление. В наше время многие люди с повышенным давлением отказались от фармацевтических средств, которые своим химическим составом только вредят здоровью человека, и повернулись лицом к народным, давно забытым средствам, но которые всегда помогали при правильном их использовании.

Но самое главное, нужно выяснить причину болезнии тогда лечение будет более эффективным. Возможно прийдется навсегда поменять свои старые привычки на новые. Только в этом случае что-то изменится в лучшую сторону. А таблетки могут помочь только временно, вызывая привыкание и побочные эффекты, что выгодно для фабрик, которые выпускают эти таблетки, чтобы заработать таким образом. Какой фармацептической фабрике выгодно, чтобы люди были здоровы?... Темой о повышенном артериальном давлении я заинтересовалась в интернете потому, что т есть близкие мне люди и родственники, которые тоже имеют диагноз гипертоника. Если можно обойтись без таблеток, так почему бы и не попробовать, поделившись этой информацией с другими. Но сначала давайте выясним, какие бывают причины болезни. А ими могут быть наследственность, заболевания сосудов, постоянные стрессы, алкоголь, курение. Риском для этого заболевания могут служить чрезмерное употребление соли, ожирение, высокий уровень холестерина в крови, систематические заболевания.

Нужно приготовить кашицу из чеснока и лимона. Взять три головки чеснока среднего размера и три лимона, залить 1,5 л кипящей водой, выстоять сутки. Потом процедить и принимать до обеда по одной столовой ложке. В качестве регулировки давления можно употреблять ягоды черноплодной рябины, перемолов ее, добавить вместо сахара мед. Можно даже заморозить. Принимают по одной столовой ложке за полчаса до еды три раза в день. Есть еще способ из сока свежей свеклы и меда, которые должны быть в равных пропорциях. Перемешать и принимать три-четыре раза в сутки по столовой ложке. Кто предпочитает настойки из трав, то их можно приобрести в аптеке и сделать вот такие напитки.1. По 1 ч. ложке взять траву пустырник, листья мяты, корень валерианы, ягоды калины, травы сушеница и залить двумя стаканами кипяченой воды, настоять 30 минут, процедить.2. В этом рецепте травы тоже берутся в равных пропорциях, по 1 столовой ложке. Это ягоды боярышника, полевой хвощ, арника, белая омела, синий василек, тысячелистник, валериана. Залить кипятком 200 мл и настоять полчаса, процедить, долить кипяченой воды, чтобы стакан был полный. Принимать после еды 1/3 стакана три раза в день. Есть народные рекомендации для тех, у кого давление повышается иногда и оно не очень высокое. В этом случае советуют обычный лук, который нужно положить перед сном в стакан, на половину наполненный кипяченой водой. А утром, проснувшись, вынуть лук из стакана и выпить эту воду.

Кроме этого важную роль для профилактики и лечения гипертонии играет питание с полиненасыщенными жирными кислотами омега -3, которые вы должны получать каждый день. В это питание входят семена льна, рыба, орехи, растительные масла. Семена льна можно добавлять в салаты или принимать по три столовые ложки в день вовнутрь, предварительно измельчив их в кофемолке. Применяя в пищу семена льна вы увеличиваете себе продолжительность жизни, предупреждаете онкологические заболевания. Причем семена льна стоят дешево.

В интернете есть множество других рецептов, которые для вам понравятся. Это лечение красными сосновыми шишками, водой, семечками, подорожником, морковным соком, соком сельдерея, петрушки, шпината и другими.

Кроме применения продуктов, можно принимать холодный душ для конечностей по пол минуты, а потом полежать.

Видео обзор

Лечение гипертонии народными средствами