Лечение депрессии

Доброго времени суток уважаемые читатели моей статьи. Сегодня мы поговорим о депрессии. К сожалению это в наше время частое явление, а выходить из данного состояния крайне сложно.

Пророй бывает нужна помощь грамотного специалиста. Депрессии подвержены как мужчины так и женщины.

Депрессия - это ничто иное как расстройство психики у человека. Она бывает вызвана одним или несколькими факторами. Депрессия бывает двух основных видов.

1. Эндогенные депрессии. Это как правило очень тяжёлые формы депрессии. которые вызваны в основной массе внешними факторами и тут нужна консультация опытного доктора, который назначит лечение больному человеку. Без лекарств тут не обойтись и только они способны улучшить общее состояние человека. Ведь это очень опасная форма депрессии, которая может человека довести даже до самоубийства.

2. Второй вид это психогенные депрессии. Обычно они проходят в более лёгкой форме и тут есть точная причина чем вызвана данная депрессия.

Считается, что женщины подвержены риску заболеть депрессией в 2 раза больше, чем мужчины.

В тяжёлых видах депрессий расстройства бывают трёх видов: биполярное, репрессивное и рекуррентное. Каждый вид расстройства имеет свои ярко выраженные симптомы поведения. опытный врач точно поставит диагноз, но бывают и не совсем простые случаи. Всегда всё то, что связано именно с нашей психикой не так просто как это кажется на первый взгляд.

Лечат депрессию медикаментозными средствами и часто подключают психотерапию.

Всегда важно обнаружить это заболевание на ранних этапах, пока человек себя окончательно не загнал в это состояние. Сам человек не может адекватно оценить своё состояние и тут должны это сделать его родные и близкие люди. При малейших изменениях в поведении нужно обратиться за помощью к врачу психиатру.

На что следует обратить внимание в первую очередь? какие первые симптомы заболевания.

Первое - это если ваш близкий человек стал очень раздражительный и у него постоянно снижено настроение. Про таких говорят:"Ходит как в воду опущенный". Второй звоночек - это отсутствие чувства радости. Ва рассказали анекдот смешной или подарили подарок, а человек никак не реагирует . Ему всё равно. Третий явный признак - это пессимистический настрой, негативные рассуждения, всё. что человек говорит и делает только окрашено в мрачные тона, никакой воли к жизни и настроения нет. И четвёртым явным признаком может быть двигательная заторможенность. Человек делает всё в два раза медленнее и без интереса. Он просто ходит как зомби по дому и это сложно не заметить. если у вас все признаки совпали, то ваш близкий человек находится в глубокой депрессии и ему нужна срочная помощь. Не думайте, что это пройдёт самостоятельно. Состояние может только усугубиться.

Если это лёгкая депрессия, то да. При лёгких формах вы способны сами оценить своё состояние и взять себя в руки. Нужно посмотреть на ситуацию совсем другими глазами.

Обычно депрессия возникает из-за нашего бешеного ритма жизни. Постарайтесь хоть немного изменить расписание, устройте себе внеплановый отпуск, отметьте для себя, что для вас действительно главное, а что второстепенное, живите для того. чтобы жить, а не для того чтобы работать.

Так же есть противоположный вид депрессии - это когда люди страдают от безделья. Постарайтесь себе найти занятие по душе, не бойтесь что-то изменить в жизни это для вас пойдёт только на пользу.

Учитель не замечать в жизни негатив, принимайте ароматические ванны и витамины, смотрите смешные фильмы, при сезонных депрессиях больше в доме воздуха и света гораздо улучшат ваше настроение и общее состояние. если чувствуете, что не справляетесь сами, то обратитесь за помощью к психологу. Он поможет вам разобраться в себе.

Пусть у вас будет хорошо и мир заиграет новыми красками.

Видео обзор

Лечение депрессии