Наверное всем известен тот факт, что коллаген является очень полезным и ценным компонентом для нашей соединительной ткани и кожи. Этот необходимый компонент ещё и важен для всего организма. А ведь соединительная ткань, в свою очередь, защищает, а также поддерживает структуру всего тела и от её качества зависит всё физическое состояние, а именно: кости, суставы, внутренние органы, а ещё волосы, ногти и др.
Каждому человеку нужно понимать, что именно от коллагена зависит состояние костей, суставов, а именно их прочность, касается это эластичности связок. Немаленькую роль этот белок играет и по отношению к коже, ведь молодость и красота сохраняется благодаря ему. Интересный факт заключается в том, что коллаген очень хорошо вырабатывается организмом до 25 лет, а затем с каждым годом синтез его выработки снижается. В связи с этим мы замечаем, как начинает стареть наша кожа, появляются морщины, кости становятся не такими прочными, начинают беспокоить боли в суставах, пояснице. Этот структурный белок содержится в некоторых продуктах питания, но его там всё равно мало. И когда коллагена оказывается недостаточно, чтобы все зависящие от него функции работали правильно, его недостаток нужно восполнять специальными добавками, которые дают заметный эффект. На сегодняшний день коллаген входит в состав разных кремов, сывороток, а ещё он выпускается в виде порошка.
Различают три вида коллагена: животный, растительный и морской.
Если говорить о животном и морском коллагене, то они усваиваются человеком достаточно хорошо и быстро, но всё же морской более подходящий, но и стоит дороже.
А вот растительный нельзя полностью назвать коллагеном, ведь это пшеничный белок, он хорошо проникает в кожу и стимулирует выработку собственного коллагена. Для того, чтобы его произвести, нужно сильно потратиться, поэтому растительная форма и стоит на много дороже.
Эффективно влияет на структуру зубной и костной ткани, хорошо её укрепляя после курса приёма.
Действие его направлено на улучшение состояния кожных покровов, касается это волос и ногтей.
Свойство коллагена заключается в ускорении обменных процессов, а это необходимо тогда, когда человек худеет.
Коллаген помогает уменьшить боль и воспалительный процесс в самих суставах.
Польза его в способности роста мышечной массы.
Помогает этот структурный белок при нарушении кислотности желудка, нормализируя её.
Отмечают помощь в заживлении повреждений слизистой кишечника.
Выступает защищающим средством по отношению к сердцу и сосудам.
Ещё одним из свойств выделяют помощь в восстановлении клеток печени.
При целлюлите способствует улучшению структуры кожи.
Незаменим он оказывается и после переломов, ведь помогает быстрее восстановится.
Ещё он предотвращает образованию растяжек.
Перед тем, как принимать коллаген, нужно исключить противопоказания, чтобы не было неприятных сюрпризов.
первым делом нужно исключить индивидуальную непереносимость или гиперчувствительность к компонентам;
нельзя принимать этот порошок при беременности;
противопоказанием выступает период кормления малыша грудным молоком;
Если имеются хронические заболевания или серьёзного характера патологии, то перед приёмом нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Принимать порошок нужно только на голодный желудок или не менее чем через пару часов после еды, растворив в прохладной воде, компоте, соке.
Важно подбирать проверенного производителя, чтобы избежать негативных последствий в виде аллергических реакций, высыпаний и расстройства пищеварения.
Neocell Суперколлаген, Doctors Best Collagen, ReserveAge Nutrition.
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: